Hyvinvointiryhmä: Hyvä Uni

Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään. Tällä viikolla ryhmän teemana on ‘Hyvä Uni’ – mistä hyvä uni koostuu ja miten sitä voi tavoitella? Ryhmän päätteeksi teemme rentoutumisharjoituksen. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Linkki printattavaan kuvaan. Klikkaa ja käytä selaimen tulostustoimintoa