Rento jooga
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, HelsinkiLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Kokkaillaan ja syödään yhdessä hyvää kasvisruokaa.
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus tehdä esim. käsitöitä tai kuvataidetta.
Katsotaan musiikkivideoita vaihtuvin teemoin ja keskustellaan musiikista.
Kaupunkiviljelyä Green City Farmin puutarhurien opastamana. Ryhmä starttaa Malmin päivätoimintakeskuksesta.
Tutustutaan luonnon hyvinvointivaikutuksiin, kestävään kehitykseen ja yhteispeltotoimintaan. Ryhmä toimii toukokuusta lokakuun puoliväliin. Kokoontuminen Malmin päivätoimintakeskuksella, jossa kahvit ja ja yhteislähtö viereiselle Green City Farmin pellolle. Ilmoittaudu ryhmään! Ryhmän esittelyvideo: https://youtu.be/CROvZBijTY8
Viikoittain vaihtuvia kirjoitusharjoituksia. Mahdollisuus keskustella kirjoituksista.