Aamuliikunta ja rentoutus
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, HelsinkiLiikuntaa ja rentoutumista.
Liikuntaa ja rentoutumista.
Aamuherättelyä rauhallisella liikunnalla ja päälle rentoutus.
Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Huom! 12.9.2024 jooga klo 11.30-12.30!
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus esim. tehdä käsitöitä tai pelata lautapelejä.
Kaupunkiviljelyä Green City Farmin puutarhurien opastamana. Ryhmä starttaa Malmin päivätoimintakeskuksesta.
Tutustutaan luonnon hyvinvointivaikutuksiin, kestävään kehitykseen ja yhteispeltotoimintaan. Ryhmä toimii toukokuusta lokakuun puoliväliin. Kokoontuminen Malmin päivätoimintakeskuksella, jossa kahvit ja ja yhteislähtö viereiselle Green City Farmin pellolle. Ilmoittaudu ryhmään! Ryhmän esittelyvideo: https://youtu.be/CROvZBijTY8