Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandUusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Laulaminen tekee hyvää : ) Tule mukaan, ei tarvitse ilmoittautua.
Luontolähtöistä toimintaa sisällä ja ulkona; seuraamme vuodenaikojen etenemistä, hoidamme huonekasveja ja puutarhaa, teemme retkiä lähiluontoon ja altistumme yhdessä luonnon hyvää tekeville vaikutuksille. Pukeuduthan säänmukaisesti.
Leivotaan yhdessä talon pakastimeen kahvileipää iltapäivien kahvihetkiin.
Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa, keppijumppaa, kävelylenkkejä ym.
Vakiintunut kokoonpano, voit kysyä lisää tietoa ohjaajilta. Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Pelataan yhdessä lauta- tai korttipelejä. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Kaikille avoin, ei ilmoittautumista. Vapaata bändisoittoa. Bänditilassa rummut, kitara, basso ja koskettimet. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Ryhmässä tehdään luovia kirjoitusharjoituksia kuten lyhyitä tarinoita ja runoja.
Yhteisön omaa ohjelmaa. Pelejä, käsitöitä, ulkoilua, musajuttuja ym. Täydentyvä ryhmä.
Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Laulaminen tekee hyvää : ) Tule mukaan, ei tarvitse ilmoittautua.
Luontolähtöistä toimintaa sisällä ja ulkona; seuraamme vuodenaikojen etenemistä, hoidamme huonekasveja ja puutarhaa, teemme retkiä lähiluontoon ja altistumme yhdessä luonnon hyvää tekeville vaikutuksille. Pukeuduthan säänmukaisesti.
Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa, keppijumppaa, kävelylenkkejä ym.
Vakiintunut kokoonpano, voit kysyä lisää tietoa ohjaajilta. Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Pelataan yhdessä lauta- tai korttipelejä. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Kaikille avoin, ei ilmoittautumista. Vapaata bändisoittoa. Bänditilassa rummut, kitara, basso ja koskettimet. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Ryhmässä tehdään luovia kirjoitusharjoituksia kuten lyhyitä tarinoita ja runoja.
Yhteisön omaa ohjelmaa. Pelejä, käsitöitä, ulkoilua, musajuttuja ym. Täydentyvä ryhmä.
Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Laulaminen tekee hyvää : ) Tule mukaan, ei tarvitse ilmoittautua.
Luontolähtöistä toimintaa sisällä ja ulkona; seuraamme vuodenaikojen etenemistä, hoidamme huonekasveja ja puutarhaa, teemme retkiä lähiluontoon ja altistumme yhdessä luonnon hyvää tekeville vaikutuksille. Pukeuduthan säänmukaisesti.
Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa, keppijumppaa, kävelylenkkejä ym.
Vakiintunut kokoonpano, voit kysyä lisää tietoa ohjaajilta. Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Pelataan yhdessä lauta- tai korttipelejä. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Kaikille avoin, ei ilmoittautumista. Vapaata bändisoittoa. Bänditilassa rummut, kitara, basso ja koskettimet. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Ryhmässä tehdään luovia kirjoitusharjoituksia kuten lyhyitä tarinoita ja runoja.
Yhteisön omaa ohjelmaa. Pelejä, käsitöitä, ulkoilua, musajuttuja ym. Täydentyvä ryhmä.
Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Laulaminen tekee hyvää : ) Tule mukaan, ei tarvitse ilmoittautua.
Luontolähtöistä toimintaa sisällä ja ulkona; seuraamme vuodenaikojen etenemistä, hoidamme huonekasveja ja puutarhaa, teemme retkiä lähiluontoon ja altistumme yhdessä luonnon hyvää tekeville vaikutuksille. Pukeuduthan säänmukaisesti.
Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa, keppijumppaa, kävelylenkkejä ym.
Vakiintunut kokoonpano, voit kysyä lisää tietoa ohjaajilta. Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Pelataan yhdessä lauta- tai korttipelejä. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Kaikille avoin, ei ilmoittautumista. Vapaata bändisoittoa. Bänditilassa rummut, kitara, basso ja koskettimet. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Ryhmässä tehdään luovia kirjoitusharjoituksia kuten lyhyitä tarinoita ja runoja.
Yhteisön omaa ohjelmaa. Pelejä, käsitöitä, ulkoilua, musajuttuja ym. Täydentyvä ryhmä.
Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Laulaminen tekee hyvää : ) Tule mukaan, ei tarvitse ilmoittautua.
Luontolähtöistä toimintaa sisällä ja ulkona; seuraamme vuodenaikojen etenemistä, hoidamme huonekasveja ja puutarhaa, teemme retkiä lähiluontoon ja altistumme yhdessä luonnon hyvää tekeville vaikutuksille. Pukeuduthan säänmukaisesti.
Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa, keppijumppaa, kävelylenkkejä ym.
Vakiintunut kokoonpano, voit kysyä lisää tietoa ohjaajilta. Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Pelataan yhdessä lauta- tai korttipelejä. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Kaikille avoin, ei ilmoittautumista. Vapaata bändisoittoa. Bänditilassa rummut, kitara, basso ja koskettimet. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Ryhmässä tehdään luovia kirjoitusharjoituksia kuten lyhyitä tarinoita ja runoja.