Aamujooga Villa Borgiksessa
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, Finland8 ensimmäisenä paikalle tullutta mahtuu mukaan ryhmään.
8 ensimmäisenä paikalle tullutta mahtuu mukaan ryhmään.
Viikonloppu käyntiin puuron & pingiksen voimalla! Elviksestä löytyy pingispöytä mailoineen ja se on käytössä aina perjantaiaamuisin.
Ajankohtaista keskustelua, tietovisailua, musiikin kuuntelua ym. perjantaikävijöiden toiveiden mukaan Malmin päivätoimintakeskuksessa.
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Tule rupattelemaan muiden kanssa, lukemaan lehtiä tai vaikkapa tekemään valmiiksi keskeneräisiä projektejasi. Tarjolla kahvit /teet ja keksit 1 €/pvä.
Omatoiminen liikuntaryhmä Malmin uimahallille. Kysy lisää ohjaajilta.
2.5. klo 10-11 aiheena jaksaminen 11.5. klo 13-14 aiheena palaute 16.5. klo 11-14 aiheena osallisuus
Kaikille avoin tapahtuma! Luvassa pihan siistimistä haravoinnin ja muiden mukavaien pihatöiden merkeissä, osallistujille grillimakkaratarjoilu ja pastasalaatti sekä kahvit. Ei ilmoittautumista.
4.5. klo 13-14 aiheena stressitön liikunta 9.5. klo 11-12 aiheena ravinnon ABC
8 ensimmäisenä paikalle tullutta mahtuu mukaan ryhmään.
Viikonloppu käyntiin puuron & pingiksen voimalla! Elviksestä löytyy pingispöytä mailoineen ja se on käytössä aina perjantaiaamuisin.
Ajankohtaista keskustelua, tietovisailua, musiikin kuuntelua ym. perjantaikävijöiden toiveiden mukaan Malmin päivätoimintakeskuksessa.
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Tule rupattelemaan muiden kanssa, lukemaan lehtiä tai vaikkapa tekemään valmiiksi keskeneräisiä projektejasi. Tarjolla kahvit /teet ja keksit 1 €/pvä.
Omatoiminen liikuntaryhmä Malmin uimahallille. Kysy lisää ohjaajilta.
4.5. klo 13-14 aiheena stressitön liikunta 9.5. klo 11-12 aiheena ravinnon ABC