Rento jooga Malmilla
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus tehdä esim. käsitöitä tai kuvataidetta.
Onko oman osaamisen sanoittaminen vaikeata? Mitkä ovat vahvuutesi? Tule yhdessä miettimään ja keskustelemaan omista osaamisista ja vahvuuksista. Omien vahvuuksien ja osaamisten miettiminen auttaa sinua esimerkiksi työhaastatteluissa ja CV:n tekemisessä.
Ryhmä toimii toukokuusta lokakuuhun (heinäkuu taukoa). Kokoontuminen ryhmän alussa Malmin päivätoimintaan. https://youtu.be/CROvZBijTY8
Niilo-sovellus on digitaalinen kohtaamisten -ja chat-kahviloiden alusta, arjen tsemppari ja se muistuttaa päivän tehtävistä sekä vinkkaa kiinnostavista tapahtumista. Luo yhteyksiä! Niilo-sovellus on MHAW 2024-tapahtumassa liikkeellä kohtaamisen, kuulluksi - ja nähdyksi tulemisen teemoilla. Digitaalinen ympäristö on loistava lisä olla yhteyksissä toisiin ihmisiin, läsnä kohtaamisia unohtamatta. Näiden molempien sopiva yhdistelmä on nykypäivää ja parhaillaan tukee yksilön kasvua...
JOT-KIN -bändi on syntynyt Niemikotisäätiön ihmisistä hetken inspiraatiosta, juuri tätä tapahtumaa varten. Bändissä instrumentteina kitara, basso ja Loota-perkussio sekä laulu.
Liike on lääke! Jälleenvuokrauksen sähly perjantaisin klo 12-13. Myllypuron Liikuntamylly, Jauhokuja 3. Sählyvuoron alussa tehdään joukkueiden jako ja tämän jälkeen pelataan noin tunnin ajan. Mukaan saa tulla kuka vain, sellaisena kuin on, lajitaustaa ei tarvitse. Ota mukaan vesipullo ja sisäliikuntaan soveltuva vaatetus. Myös oma maila olisi hyvä olla, Niemikotisäätiöllä on pari ylimääräistä mailaa. Lisätietoa ja...
Aamupala yhteisöpäivään osallistuville (maksullinen).
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-13. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
Yhteisöpäivän tehtäviä, esim. piha-/puutarhatyöt, sisustus, siivous, yhteisökokous.
Lounas yhteisöpäivään osallistuville, maksullinen.
Löytyykö kaapistasi keskeneräinen kudin, ompelus, kirjontatyö tai mikä tahansa muu käsityö? Maanantaisin ompelimoon kokoontuu kässäkerho, missä esimerkiksi näitä keskeneräisiä töitä voi tehdä valmiiksi. Ohjaajat ovat apuna tarpeen tullen. Ei ennakkoilmoittautumista!
Yhteisön ohjelmaa (toiveryhmiä ja vaihtuvia teemoja)
Aamupala yhteisöpäivään osallistuville (maksullinen).
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-13. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
Päätetään yhdessä päivän kävelyreitti ja kävelläänkö reippaasti vai rauhallisesti. Uusille on tilaa, ilmoittaudu mukaan!
Kuvataideryhmä, ilmoittaudu.
Tutustutaan yhdessä pianon, kitaran ja ukulelen soiton alkeisiin ja soitetaan yhdessä helppoja kappaleita. Max. 8 osallistujaa, ilmoittaudu mukaan!
Bändissä on vakiintunut kokoonpano. Lisätietoja bändistä voi kysyä ohjaajilta.
Bändissä on vakiintunut kokoonpano. Lisätietoja Malmin bändistä voi kysyä ohjaaja Tapio Kojolta.
Aamupala yhteisöpäivään osallistuville (maksullinen).
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-13. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
Tutustu digimaailmaan Mieli Töihin -valmennuksessa Pasilan vanhalla paloasemalla, Maistraatinkatu 6:ssa keskiviikkona 29.5. klo 10-14. Tapahtumassa voit mm. esittää kysymyksiä tekoälylle, kokeilla virtuaalilaseja, tutustua 3D tulostamiseen, jne. Tervetuloa!
Laitetaan Malmin piha kesäkuntoon ja pelataan pihapelejä mukavassa seurassa. Huom! Talkoot 22.5. klo 10-12.
Tehdään yhdessä makoisaa kasviskeittoa. Osallistujille keiton hinta 2 €.
Kuvataidetta ja käsitöitä vaihtuvin teemoin ja tekniikoin. Max. 8 osallistujaa, ilmoittaudu mukaan!
Siementen kylvämistä, kasvien hoitoa, viherpeukalointia sisällä ja ulkona Villa Borgiksen puutarhassa. Laita yllesi vaatteet, jotka eivät säikähdä likaantumista. Käsineet ja työvälineet talon puolesta, myös kumisaappaita löytyy lainaksi.
Saat tukea CV:si tekemiseen tai päivittämiseen. Pohditaan yhdessä osaamistasi ja vahvuuksiasi ja tuodaan ne esille. Opit käyttämään CV:n tekemiseen erilaisia mallipohjia tai luomaan ihan oman. Jos sinulla on työ-, koulu- tai kurssitodistuksia, ota ne mukaan. Jos sinulta puuttuu työhistoriaa tai koulutus, sekään ei haittaa. Taitoja ja vahvuuksia kertyy niin paljon muustakin! Ei ennakkoilmoittautumista, tule vain...
Saat tukea CV:si tekemiseen tai päivittämiseen. Opit käyttämään CV:n tekemiseen erilaisia mallipohjia tai luomaan ihan oman. Jos sinulla on työ-, koulu- tai kurssitodistuksia, ota ne mukaan. Jos sinulta puuttuu työhistoriaa tai koulutus, sekään ei haittaa. Taitoja ja vahvuuksia kertyy niin paljon muustakin! Ei ennakkoilmoittautumista, tule vain paikalle. Voit halutessasi ottaa oman tietokoneen myös mukaan.
Rentoa taiteilua luovalla otteella ja vähän yllättävilläkin välineillä.
Rentoa maalailua luovalla otteella hieman yllättävilläkin välineillä.
Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus tehdä esim. käsitöitä tai kuvataidetta.
Ryhmä toimii toukokuusta lokakuuhun (heinäkuu taukoa). Kokoontuminen ryhmän alussa Malmin päivätoimintaan. https://youtu.be/CROvZBijTY8
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-14. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
8 ensimmäisenä paikalle tullutta mahtuu mukaan ryhmään.
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Tule rupattelemaan muiden kanssa, lukemaan lehtiä tai vaikkapa tekemään valmiiksi keskeneräisiä projektejasi. Tarjolla kahvit /teet ja keksit 1 €/pvä.
Liike on lääke! Jälleenvuokrauksen sähly perjantaisin klo 12-13. Myllypuron Liikuntamylly, Jauhokuja 3. Sählyvuoron alussa tehdään joukkueiden jako ja tämän jälkeen pelataan noin tunnin ajan. Mukaan saa tulla kuka vain, sellaisena kuin on, lajitaustaa ei tarvitse. Ota mukaan vesipullo ja sisäliikuntaan soveltuva vaatetus. Myös oma maila olisi hyvä olla, Niemikotisäätiöllä on pari ylimääräistä mailaa. Lisätietoa ja...
Tehdään yhdessä sirkusvälineitä ja harjoitellaan pihalla temppuja. Ilmoittaudu mukaan!
Ilmaisiltaan kannattaa tuoda kaverikin! Ilmailumuseon vuoden 2024 ilmaisillat tuovat piristystä kuun viimeiseen perjantaihin. Kahvila Yläpilvi palvelee – tervetuloa nauttimaan kuppi kuumaa tai lasi kylmää. Lisätietoja Ilmailumuseon tapahtumista >
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-13. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
Tarjolla aamupuuroa lisukkeineen yhteisön kävijöille. Hinta 2€.