Hyvinvointiryhmä
Hyvinvointiryhmä
Mieli liikuntaa Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.
Vapaa pääsy
Mieli liikuntaa Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.
Suurin osa ihmisistä jännittää joskus. Toisilla sosiaalinen jännittäminen voi kuitenkin haitata arkielämää ja ihmissuhteita. Ryhmässä pohditaan jännittämisen syitä turvallisessa ympäristössä ja tutkitaan erilaisia keinoja sen lieventämiseen. Ryhmässä saa jännittää vapaasti ja paikalle voi tulla vaikka vain kuuntelemaankin :). Ryhmässä on mukana kokemusasiantuntija.