Tehdään ryhmässä lämmittely, jonka jälkeen voi harjoitella kuntosalin laitteilla. Aiempaa kuntosalikokemusta ei tarvitse olla. Lähtö Villa Borgiksesta klo 13.00. Ilmoittaudu mukaan.
Liikunta
Calendar of Events
|
M
Monday
|
T
Tuesday
|
W
Wednesday
|
T
Thursday
|
F
Friday
|
S
Saturday
|
S
Sunday
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
|
0 events,
|
0 events,
|
1 event,
|
1 event,
|
1 event,
Jumppaa, venyttelyä, tanssia tai muuta helppoa ja hauskaa liikuntaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! |
0 events,
|
0 events,
|
|
2 events,
|
0 events,
|
1 event,
Kävellään yhdessä ja havainnoidaan luontoa sekä vuodenaikoja Malmin lähiympäristössä. Osallistujamäärästä riippuen voidaan kävellä myös kahdessa ryhmässä pidempi ja lyhyempi lenkki. Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! |
0 events,
|
1 event,
Jumppaa, venyttelyä, tanssia tai muuta helppoa ja hauskaa liikuntaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! |
0 events,
|
0 events,
|
|
1 event,
|
0 events,
|
2 events,
Kävellään yhdessä ja havainnoidaan luontoa sekä vuodenaikoja Malmin lähiympäristössä. Osallistujamäärästä riippuen voidaan kävellä myös kahdessa ryhmässä pidempi ja lyhyempi lenkki. Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Tehdään ryhmässä lämmittely, jonka jälkeen voi harjoitella kuntosalin laitteilla. Aiempaa kuntosalikokemusta ei tarvitse olla. Lähtö Villa Borgiksesta klo 13.00. Ilmoittaudu mukaan. |
1 event,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
|
1 event,
|
0 events,
|
2 events,
Kävellään yhdessä ja havainnoidaan luontoa sekä vuodenaikoja Malmin lähiympäristössä. Osallistujamäärästä riippuen voidaan kävellä myös kahdessa ryhmässä pidempi ja lyhyempi lenkki. Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Tehdään ryhmässä lämmittely, jonka jälkeen voi harjoitella kuntosalin laitteilla. Aiempaa kuntosalikokemusta ei tarvitse olla. Lähtö Villa Borgiksesta klo 13.00. Ilmoittaudu mukaan. |
1 event,
|
1 event,
Jumppaa, venyttelyä, tanssia tai muuta helppoa ja hauskaa liikuntaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! |
0 events,
|
0 events,
|
