Yhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.

Mieli liikuntaa   Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.  

Rauhallista ja virkistävää liikuntaa. Liikkeet tehdään seisten. Asahi sopii kaiken kuntoisille.

Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!

Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!

Leppoisaa liikuntaa mukavassa porukassa ulkona ja/tai sisällä.