BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tapahtumakalenteri - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tapahtumakalenteri
X-ORIGINAL-URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/en/
X-WR-CALDESC:Events for Tapahtumakalenteri
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250526T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250526T120000
DTSTAMP:20260424T003701
CREATED:20240814T064838Z
LAST-MODIFIED:20250321T104505Z
UID:10013857-1748259000-1748260800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelylenkki
DESCRIPTION:Yhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/en/tapahtuma/kavelylenkki/2025-05-26/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250527T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250527T123000
DTSTAMP:20260424T003701
CREATED:20250424T065614Z
LAST-MODIFIED:20250424T065614Z
UID:10022071-1748343600-1748349000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Hyvinvointiryhmä: Liikuntasuositukset 2025
DESCRIPTION:Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään tiistaisin klo 11-12.30. Ryhmässä on viikoittain vaihtuvat hyvinvointiin liittyvät teemat. Tällä viikolla saat tietoa uusimmista liikuntasuosituksista. Uusissa liikuntasuosituksissa huomioidaan reippaan ja rasittavan liikunnan lisäksi myös kaikki kevyt liikuskelu sekä riittävä uni. Tiesitkö\, että liikunta tekee hyvää myös mielenterveydelle? Tervetuloa mukaan keskustelemaan ja kuuntelemaan! Ryhmää ohjaavat työvalmentaja Matleena ja kokemusasiantuntija Sanna-Mari.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/en/tapahtuma/hyvinvointiryhma-liikuntasuositukset-2025/
LOCATION:Valtti Valmennus\, Elimäenkatu 26\, Helsinki\, 00510\, Finland
CATEGORIES:Tapahtumat palvelunkäyttäjille,Valtti Valmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2025/04/Hyvinvointiryhmamainos-1-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250528T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250528T120000
DTSTAMP:20260424T003701
CREATED:20250120T151955Z
LAST-MODIFIED:20250612T131742Z
UID:10021280-1748430000-1748433600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä
DESCRIPTION:Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää\, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu mukaan! \nEi ryhmää 21.5.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/en/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-4/2025-05-28/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2025/01/Luonto-ja-liikunta-kavelyryhma_valmis-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR