- This event has passed.
Hyvinvointi: Stressin hallinta ja rentoutuminen
11.02. @ 11:00 - 12:30
Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään tiistaisin klo 11.00. Tällä viikolla keskustelemme stressistä, sen aiheuttajista ja siitä, voiko stressiä hallita? Jaamme ryhmässä vinkkejä stressin hallintaan ja rentoutumiseen. Lopuksi teemme yhdessä ohjatun rentoutumisharjoituksen. Ryhmä on kaikille avoin, eikä ryhmään tarvitse ilmoittautua ennakkoon!
Linkki printattavaan kuvaan. Klikkaa ja käytä selaimen tulostustoimintoa
