Tuolijooga Malmilla
2026-03-27 10:30 - 11:30 (Europe/Helsinki) | Malmin päivätoimintakeskus, Vanha Helsingintie 9, Helsinki, 00700, Finland
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu.
Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen.
Lopussa rentoutus.

Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila Kulttuuripaja Elviksessä perjantaisin
2026-03-27 13:00 - 15:00
Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila Kulttuuripaja Elviksessä perjantaisin
Mitä tarvitaan mukaan?
Kuntosalille sopivat vaatteet ja pyyhe jos menet suihkuun sekä tietysti sinut paikan päälle.
Tämä tapahtuma on kaikille Niemikotisäätiön palveluidenkäyttäjille.
Kulttuuripaja Elvis, Lautatarhankatu 4, Hki
Ohjaajana ryhmässä mm. Teppo 050-5882282
