Siementen kylvämistä, kasvien hoitoa, viherpeukalointia sisällä ja ulkona Villa Borgiksen puutarhassa. Laita yllesi vaatteet, jotka eivät säikähdä likaantumista. Käsineet ja työvälineet talon puolesta, myös kumisaappaita löytyy lainaksi.
Mitä on äänikylpy? Ääntä on kautta aikojen käytetty lisäämään ja ylläpitämään ihmisen hyvinvointia. Gongi- ja äänimaljarentoutus on erinomainen tapa rentoutua ja pysähtyä hetkeksi. Soittimien aikaan saama värähtely ja niistä syntyvä resonanssi, eli myötävärähtely kehossa, tukee lempeästi rentoutumista. Värähtelyiden vaikutus ulottuu aina solutasolle asti. Rentoudu ääniaalloilla Rento keho tasapainottaa ja uudistaa itseään sekä rauhoittaa mieltä. Rentoutuneessa...
4.7. Suomenlinna 11.7. Vartiosaari 25.7. Tarvaspää Varaa mukaasi säänmukaiset vaatteet, vesipullo ja halutessasi kahvirahaa. Ilmoittaudu retkelle villaborgis@niemikoti.fi, 050-4143138 tai 0400-560176. Ilmoittautuessasi saat tiedot tapaamisajasta ja -paikasta.
Rauhallista kaikille sopivaa joogaa. Kesällä sään salliessa ulkona. Sisätiloissa mukaan mahtuu 8 ilmoittautunutta.
Kesäperjantaisin Villa Borgiksessa lämpiää sauna ja grilli on kuumana. Omat pyyhkeet ja grillattavat mukaan.
Tarjolla aamupuuroa lisukkeineen yhteisön kävijöille. Hinta 2€.
Yhteisiä pihatöitä, siivousta, sisutusta, yhteisökokous
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Kahvilassa eri teemoja tai rentoa rupattelua tunnin ajan chattaillen. Tervetuloa!
Tarjolla aamupuuroa lisukkeineen yhteisön kävijöille. Hinta 2 €
Kuvataideryhmä. Kesällä ulkona sään salliessa.
Kesällä 2024, 21.5.–13.8. joka tiistai klo 12-13. Tukiyhdistys Karvinen Malmin raitti 19, 00700 Helsinki Maksuton ja avoin ryhmä. Ohjaajana vertaisohjaaja. Lisätietoa ja tiedon mahdollisista peruutuksista saat Karvisesta: 050 554 3115 / tukiyhdistys@kolumbus.fi
Elviksen vertsikat opastavat erilaisten lautapelien saloihin.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat ohjaavat erilaisia pleikkapelejä.
Siementen kylvämistä, kasvien hoitoa, viherpeukalointia sisällä ja ulkona Villa Borgiksen puutarhassa. Laita yllesi vaatteet, jotka eivät säikähdä likaantumista. Käsineet ja työvälineet talon puolesta, myös kumisaappaita löytyy lainaksi.
4.7. Suomenlinna 11.7. Vartiosaari 25.7. Tarvaspää Varaa mukaasi säänmukaiset vaatteet, vesipullo ja halutessasi kahvirahaa. Ilmoittaudu retkelle villaborgis@niemikoti.fi, 050-4143138 tai 0400-560176. Ilmoittautuessasi saat tiedot tapaamisajasta ja -paikasta.
Rauhallista kaikille sopivaa joogaa. Kesällä sään salliessa ulkona. Sisätiloissa mukaan mahtuu 8 ilmoittautunutta.
Kesäperjantaisin Villa Borgiksessa lämpiää sauna ja grilli on kuumana. Omat pyyhkeet ja grillattavat mukaan.
Tarjolla aamupuuroa lisukkeineen yhteisön kävijöille. Hinta 2€.
Yhteisiä pihatöitä, siivousta, sisutusta, yhteisökokous
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Kahvilassa eri teemoja tai rentoa rupattelua tunnin ajan chattaillen. Tervetuloa!
Tarjolla aamupuuroa lisukkeineen yhteisön kävijöille. Hinta 2 €
Kuvataideryhmä. Kesällä ulkona sään salliessa.
Kesällä 2024, 21.5.–13.8. joka tiistai klo 12-13. Tukiyhdistys Karvinen Malmin raitti 19, 00700 Helsinki Maksuton ja avoin ryhmä. Ohjaajana vertaisohjaaja. Lisätietoa ja tiedon mahdollisista peruutuksista saat Karvisesta: 050 554 3115 / tukiyhdistys@kolumbus.fi
Elviksen vertsikat opastavat erilaisten lautapelien saloihin.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat ohjaavat erilaisia pleikkapelejä.
Siementen kylvämistä, kasvien hoitoa, viherpeukalointia sisällä ja ulkona Villa Borgiksen puutarhassa. Laita yllesi vaatteet, jotka eivät säikähdä likaantumista. Käsineet ja työvälineet talon puolesta, myös kumisaappaita löytyy lainaksi.
Kevyttä aamuliikuntaa Villa Borgiksen pihassa ja lähiympäristössä. Liikuntahetken jälkeen rentoutus.
Tutustutaan luonnon hyvinvointivaikutuksiin, kestävään kehitykseen ja yhteispeltotoimintaan. Ryhmä toimii toukokuusta lokakuun puoliväliin. Kokoontuminen Malmin päivätoimintakeskuksella, jossa kahvit ja ja yhteislähtö viereiselle Green City Farmin pellolle. Ilmoittaudu ryhmään! Ryhmän esittelyvideo: https://youtu.be/CROvZBijTY8
Rauhallista kaikille sopivaa joogaa. Kesällä sään salliessa ulkona. Sisätiloissa mukaan mahtuu 8 ilmoittautunutta.
Kesäperjantaisin Villa Borgiksessa lämpiää sauna ja grilli on kuumana. Omat pyyhkeet ja grillattavat mukaan.
Tarjolla aamupuuroa lisukkeineen yhteisön kävijöille. Hinta 2€.
Yhteisiä pihatöitä, siivousta, sisutusta, yhteisökokous
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Kahvilassa eri teemoja tai rentoa rupattelua tunnin ajan chattaillen. Tervetuloa!
Tervetuloa ensi maanantaina 22.7 kesäiseen peruskahvilaan juttelemaan sinua kiinnostavista aiheista. Pitäjänä on Santtu Jos sinulla ei ole vielä Niiloa, voit ladata sen täältä https://niilo.niemikoti.fi
Tarjolla aamupuuroa lisukkeineen yhteisön kävijöille. Hinta 2 €
Kuvataideryhmä. Kesällä ulkona sään salliessa.
Kesällä 2024, 21.5.–13.8. joka tiistai klo 12-13. Tukiyhdistys Karvinen Malmin raitti 19, 00700 Helsinki Maksuton ja avoin ryhmä. Ohjaajana vertaisohjaaja. Lisätietoa ja tiedon mahdollisista peruutuksista saat Karvisesta: 050 554 3115 / tukiyhdistys@kolumbus.fi
Elviksen vertsikat opastavat erilaisten lautapelien saloihin.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat ohjaavat erilaisia pleikkapelejä.
Siementen kylvämistä, kasvien hoitoa, viherpeukalointia sisällä ja ulkona Villa Borgiksen puutarhassa. Laita yllesi vaatteet, jotka eivät säikähdä likaantumista. Käsineet ja työvälineet talon puolesta, myös kumisaappaita löytyy lainaksi.
4.7. Suomenlinna 11.7. Vartiosaari 25.7. Tarvaspää Varaa mukaasi säänmukaiset vaatteet, vesipullo ja halutessasi kahvirahaa. Ilmoittaudu retkelle villaborgis@niemikoti.fi, 050-4143138 tai 0400-560176. Ilmoittautuessasi saat tiedot tapaamisajasta ja -paikasta.
