Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandPäätetään yhdessä päivän kävelyreitti ja kävelläänkö reippaasti vai rauhallisesti. Uusille on tilaa, ilmoittaudu mukaan!
Päätetään yhdessä päivän kävelyreitti ja kävelläänkö reippaasti vai rauhallisesti. Uusille on tilaa, ilmoittaudu mukaan!
Kuvataideryhmä, ilmoittaudu.
Miten hallita jännittämistä? Voiko jännityksen kanssa oppia elämään? Entä voiko sen kääntää voimavaraksi? Ryhmä on tarkoitettu kaikille, mutta erityisesti Sinulle, jos koet jännittämisen jollain tavalla rajoittavan elämääsi. Tule rohkeasti mukaan ja jännitetään turvallisesti yhdessä :).
"Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. " Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa ainoan tyttären näkökulmasta. Minun ja äitini suhde oli loppuun saakka vaikea. Kuoleman jälkeen hoidettavakseni lankesivat mm hautaaminen, asunnon tyhjennys, asunnon myyminen ja äitini velkojen...
Tutustutaan yhdessä pianon, kitaran ja ukulelen soiton alkeisiin ja soitetaan yhdessä helppoja kappaleita. Max. 8 osallistujaa, ilmoittaudu mukaan!
Yhteisön ohjelmaa, esim. rentoutusta, ulkoilua, musiikin kuuntelua, kädentaitoja.
Bändissä on vakiintunut kokoonpano. Lisätietoja bändistä voi kysyä ohjaajilta.
Bändissä on vakiintunut kokoonpano. Lisätietoja Malmin bändistä voi kysyä ohjaaja Tapio Kojolta.
Aamupala yhteisöpäivään osallistuville (maksullinen).
Tervetuloa tutustumaan Haagan toimintataloon 13.3. klo 9.00. Tutustumiskierros alkaa 1 kerroksen kahvilasta klo 9.00 ja kestää noin tunnin.
Tervetuloa tutustumaan Haagan toimintataloon 17.4. klo 9.00. Tutustumiskierros alkaa 1 kerroksen kahvilasta klo 9.00 ja kestää noin tunnin.
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-13. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
Luovia kirjoitusharjoituksia ja sanataidetta ryhmässä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan.
Ilmaise itseäsi kirjoittamalla. Luovia kirjoitusharjoituksia ryhmässä.
"Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. " Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa ainoan tyttären näkökulmasta. Minun ja äitini suhde oli loppuun saakka vaikea. Kuoleman jälkeen hoidettavakseni lankesivat mm hautaaminen, asunnon tyhjennys, asunnon myyminen ja äitini velkojen...
Kuvataidetta ja käsitöitä vaihtuvin teemoin ja tekniikoin. Max. 8 osallistujaa, ilmoittaudu mukaan!
Siementen kylvämistä, kasvien hoitoa, viherpeukalointia sisällä ja ulkona Villa Borgiksen puutarhassa. Laita yllesi vaatteet, jotka eivät säikähdä likaantumista. Käsineet ja työvälineet talon puolesta, myös kumisaappaita löytyy lainaksi.
Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Opitaan ja pidetään yllä englannin kielen taitoa yhdessä keskustellen. Sopii kaikille kiinnostuneille, ei taitotasovaatimuksia. Conversation in English. No skill level requirements.
"Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. " Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa ainoan tyttären näkökulmasta. Minun ja äitini suhde oli loppuun saakka vaikea. Kuoleman jälkeen hoidettavakseni lankesivat mm hautaaminen, asunnon tyhjennys, asunnon myyminen ja äitini velkojen...
Kuntoa kohottavaa liikuntaa sisällä ja/tai ulkona Villa Borgiksen lähiympäristössä. Osallistua voit omasta kuntotasostasi riippumatta!
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-14. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
8 ensimmäisenä paikalle tullutta mahtuu mukaan ryhmään.
Kierrätys- ja teema-askarteluja, kuten esimerkiksi pääsiäisaskarteluja. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Tule rupattelemaan muiden kanssa, lukemaan lehtiä tai vaikkapa tekemään valmiiksi keskeneräisiä projektejasi. Tarjolla kahvit /teet ja keksit 1 €/pvä.
"Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. " Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa ainoan tyttären näkökulmasta. Minun ja äitini suhde oli loppuun saakka vaikea. Kuoleman jälkeen hoidettavakseni lankesivat mm hautaaminen, asunnon tyhjennys, asunnon myyminen ja äitini velkojen...
Tehdään yhdessä sirkusvälineitä ja harjoitellaan pihalla temppuja. Ilmoittaudu mukaan!
"Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. " Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa ainoan tyttären näkökulmasta. Minun ja äitini suhde oli loppuun saakka vaikea. Kuoleman jälkeen hoidettavakseni lankesivat mm hautaaminen, asunnon tyhjennys, asunnon myyminen ja äitini velkojen...
"Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. " Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa ainoan tyttären näkökulmasta. Minun ja äitini suhde oli loppuun saakka vaikea. Kuoleman jälkeen hoidettavakseni lankesivat mm hautaaminen, asunnon tyhjennys, asunnon myyminen ja äitini velkojen...
Aamupala yhteisöpäivään osallistuville (maksullinen).
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-13. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
Yhteisöpäivän tehtäviä, esim. piha-/puutarhatyöt, sisustus, siivous, yhteisökokous.
"Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. " Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa ainoan tyttären näkökulmasta. Minun ja äitini suhde oli loppuun saakka vaikea. Kuoleman jälkeen hoidettavakseni lankesivat mm hautaaminen, asunnon tyhjennys, asunnon myyminen ja äitini velkojen...
Lounas yhteisöpäivään osallistuville, maksullinen.
Iloa ulkoilusta -liikuntaryhmä klo 12.30-16.00. Lähtö Malmin päivätoimintakeskukselta klo 12.30. 8.4. Geokätköily 15.4. Kävely Seurasaaressa 22.4. Malmin ulkokuntosali (paluu klo 15 mennessä) 29.4. Kivinokan esteetön luontopolku ja lintulava Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisön ohjelmaa (toiveryhmiä ja vaihtuvia teemoja)
Aamupala yhteisöpäivään osallistuville (maksullinen).
Yhteisöpäivä, Malmin päivätoimintakeskus auki klo 9-13. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelma, tulevat tapahtumat ja kuulumiskierros.
Päätetään yhdessä päivän kävelyreitti ja kävelläänkö reippaasti vai rauhallisesti. Uusille on tilaa, ilmoittaudu mukaan!
Kuvataideryhmä, ilmoittaudu.
"Olen laskenut äitini linnun painoisen tuhkan metrin syvyyteen märkään multaan, jättänyt hänet sinne, ikuisesti. " Äitini Sinikka Mäkinen menehtyi 21.9.2023 Suursuon sairaalassa. Teoksessa käsittelen mm äitini elämän kolmea viimeistä viikkoa sairaalassa ainoan tyttären näkökulmasta. Minun ja äitini suhde oli loppuun saakka vaikea. Kuoleman jälkeen hoidettavakseni lankesivat mm hautaaminen, asunnon tyhjennys, asunnon myyminen ja äitini velkojen...
Tutustutaan yhdessä pianon, kitaran ja ukulelen soiton alkeisiin ja soitetaan yhdessä helppoja kappaleita. Max. 8 osallistujaa, ilmoittaudu mukaan!
Yhteisön ohjelmaa, esim. rentoutusta, ulkoilua, musiikin kuuntelua, kädentaitoja.