Asahi
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandRauhallista ja virkistävää liikuntaa. Liikkeet tehdään seisten. Asahi sopii kaiken kuntoisille.
Loading view.
Hyvinvointiryhmä
Valtti Valmennus Elimäenkatu 26, Helsinki, FinlandStressitön mieli Miten stressi on näkynyt omassa elämässäsi. Pohditaan yhdessä keinoja stressin lieventämiseen.
Vapaa pääsy
Yhteisön lounas
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy arkiruokaa, salaatti ja kahvi sekä kahvileipä. Lounaan hinta on 3,50€.
Ääniä kuulevien vertaisryhmä Karvisessa Malmilla
Kesällä 2024, 21.5.–13.8. joka tiistai klo 12-13. Tukiyhdistys Karvinen Malmin raitti 19, 00700 Helsinki Maksuton ja avoin ryhmä. Ohjaajana vertaisohjaaja. Lisätietoa ja tiedon mahdollisista peruutuksista saat Karvisesta: 050 554 3115 / tukiyhdistys@kolumbus.fi
Lautapelit
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandOsallistujien kesken päätetään mitä lautapeliä pelataan. Elviksessä monipuolisesti eri lautapelejä ja mahdollisuus tuoda myös mukana lautapeli.
Sulkakynät-kirjoittajaryhmä
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandLuovaa kirjoittamista. Tehdään erilaisia ajastettuja kirjoitusharjoituksia, joissa inspiraationlähteenä voi toimia kuvat, sanat, musiikki, liike ym. Sopii aloittelijoillekin.
Tiistaidokkari
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKatsotaan yhdessä luontoaiheinen tai muu ajankohtainen dokumenttielokuva ja keskustellaan siitä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Jälleenvuokrauksen bändi
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandBändissä on vakiintunut kokoonpano. Lisätietoja bändistä voi kysyä ohjaajilta.
Kuvispaja
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandVaihtuvat kuvisteemat. Käytössä kaikki Elviksen materiaalit ja välineet.
Rhythm machine (Malmin bändi)
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandBändissä on vakiintunut kokoonpano. Lisätietoja bändistä voi kysyä ohjaajilta.
Yhteisön aamiainen
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandTarjolla aamiainen yhteisön kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, talon omenahilloa, leipää ja leikkeleitä, hedelmiä ja/tai jugurttia sekä kahvi/tee ja mehu. Hinta 3 €, sis. iltapäiväkahvit.
3€
Yhteisön aamiainen
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandAamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, leipää ja leivänpäällisiä, kahvia tai teetä sekä mehua. Aamiaisen hinta on 1,50€.
Yhteisöpäivä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisöpäivä klo 9-12.30 Malmin päivätoimintakeskuksessa. Ilmoittaudu mukaan! Yhteisöpäivän ohjelma: Klo 9.00 Aamiainen Klo 10.00 Aamukokous Klo 10.30 Toiminnallinen ryhmä Klo 11.30 Lounas
Yhteisöpäivän aamukokous
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan yhdessä päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin ja käydään kuulumiskierros.
Yhteisöpäivän aamukokous
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Soppakokit
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandTehdään ruokaa yhdessä. Ruoan hinta osallistujille 2 €.
2€
Pleikkapelit
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandElviksessä monipuolinen valikoima playstation 4:n pelejä. Pelattava peli valitaan osallistujien kesken.
Yhteisön lounas
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy arkiruokaa, salaatti ja kahvi sekä kahvileipä. Lounaan hinta on 3,50€.
Lempeää liikuntaa
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandPehmeää ja rauhallista kaikille sopivaa liikuntaa sisällä tai ulkona sään mukaan.
Väriä elämään
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandVisuaalista taidetta vaihtuvin teemoin ja tekniikoin. Max. 8 osallistujaa, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 2.10.
Syksyn CV-pajat Valtti Valmennuksessa
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan jokaiseen kolmeen pajaan parhaimman hyödyn saamiseksi. Profiiliteksti Etkö tiedä mitä kirjoittaisit esittelytekstiksi ansioluetteloon? Miten työn kannalta olennaisen tiedon itsestään pystyy kertomaan lyhyesti ja ytimekkäästi? Tule...
Kässäpaja
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandKädentaitopaja vaihtuvin teemoin. Käytössä kaikki Elviksen materiaalit ja välineet.
Ryhmävalmennusta: TYÖELÄMÄ III
Valtti Valmennus Elimäenkatu 26, Helsinki, FinlandKolmeosainen ryhmävalmennus työelämän asioista. Osa 3. Työhyvinvointi. Työ on tarkoitus järjestää niin, että se on mielekästä ja turvallista. Työntekijän terveys ja hyvinvointi on kaikkien yhteinen etu. Miten työhyvinvointia voi edistää? Mitä on työsuojelu? Entä työn imu? Käydään läpi tällaisia asioita.
Rento jooga
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Aamuliikunta ja rentoutus
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandLeppoisaa liikuntaa mukavassa porukassa ulkona ja/tai sisällä.
Soppakokit Elviksessä
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandKokkaillaan ja syödään yhdessä hyvää kasvisruokaa.
Hygge
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandVillasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus tehdä esim. käsitöitä tai kuvataidetta.
Kädentaitoja
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, Finland24.10. Neulahuovutusta 31.10. Decoupage-tekniikka
Musavideoraati
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandKatsotaan musiikkivideoita vaihtuvin teemoin ja keskustellaan musiikista.
Kirjoituspaja
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandViikoittain vaihtuvia kirjoitusharjoituksia. Mahdollisuus keskustella kirjoituksista.
Yhteisön aamiainen
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandAamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, leipää ja leivänpäällisiä, kahvia tai teetä sekä mehua. Aamiaisen hinta on 1,50€.
Yhteisöpäivä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisöpäivä klo 9-12.30 Malmin päivätoimintakeskuksessa. Ilmoittaudu mukaan! Yhteisöpäivän ohjelma: Klo 9.00 Aamiainen Klo 10.00 Aamukokous Klo 10.30 Toiminnallinen ryhmä Klo 11.30 Lounas
Yhteisöpäivän aamukokous
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan yhdessä päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin ja käydään kuulumiskierros.
Aamujooga
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandLempeää ja rauhallista kaikille sopivaa joogaa. Ei vaadi aiempaa osaamista tai harrastuneisuutta.
Talon töitä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandTehdään yhdessä yhteisön yhteisiä talon töitä esimerkiksi kukkien kastelu, ruuanlaitossa avustaminen, tiskikoneen tyhjennys ja pyykkien pesu, ripustus ja viikkaaminen. Syksyllä haravointia ja talvella lumitöitä.
Perjantaidokkari
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKatsotaan yhdessä luontoaiheinen tai muu ajankohtainen dokumenttielokuva ja keskustellaan siitä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 22.11.
Yhteisön lounas
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy arkiruokaa, salaatti ja kahvi sekä kahvileipä. Lounaan hinta on 3,50€.
Kohtaamistaide
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandMoniaistillista kuvataidetta ryhmässä! Virittäydymme päivän aiheeseen kaikin aistein ja teemme yllätyksellisen taideteoksen arvostaen omaa ja muiden tekemistä. Aiempaa kokemusta tai osaamista ei tarvita. Ryhmään mahtuu 8 osallistujaa. Ilmoittaudu.
Soittoryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandTutustutaan yhdessä pianon, kitaran ja ukulelen soiton alkeisiin ja soitetaan helppoja kappaleita. Max. 6 osallistujaa, ilmoittaudu mukaan!
Yhteisön aamiainen
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandTarjolla aamiainen yhteisön kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, talon omenahilloa, leipää ja leikkeleitä, hedelmiä ja/tai jugurttia sekä kahvi/tee ja mehu. Hinta 3 €, sis. iltapäiväkahvit.
3€
Yhteisön aamiainen
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandAamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, leipää ja leivänpäällisiä, kahvia tai teetä sekä mehua. Aamiaisen hinta on 1,50€.
Yhteisöpäivä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisöpäivä klo 9-12.30 Malmin päivätoimintakeskuksessa. Ilmoittaudu mukaan! Yhteisöpäivän ohjelma: Klo 9.00 Aamiainen Klo 10.00 Aamukokous Klo 10.30 Toiminnallinen ryhmä Klo 11.30 Lounas
Yhteisöpäivän aamukokous
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan yhdessä päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin ja käydään kuulumiskierros.
Yhteisöpäivän aamukokous
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Viikon aloitus-ryhmä
Valtti Valmennus Elimäenkatu 26, Helsinki, FinlandViikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Talon töitä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandTehdään yhdessä yhteisön yhteisiä talon töitä esimerkiksi kukkien kastelu, ruuanlaitossa avustaminen, tiskikoneen tyhjennys ja pyykkien pesu, ripustus ja viikkaaminen. Syksyllä haravointia ja talvella lumitöitä.
Talon töitä
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön yhteisiä talon töitä; siivousta, pihatöitä, keittiötöitä, sisustusta yms.
Taitavat kädet
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKädentaitoja ja askartelua kierrätys- ja luonnonmateriaaleja hyödyntäen. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
