Valtti Valmennuksen työvalmentaja Matleena järjestää torstaina 17.4. klo 11-12.30 Unelmakartta -työpajan. Työpajan teemana on 'Unelmien työelämä'. Millaisessa työympäristössä sinä tekisit mieluiten töitä? Millaisia työkaverisi olisivat? Millainen on turvallinen työpaikka? Pureudumme esimerkiksi näihin kysymyksiin unelmakartta -harjoituksen avulla! Työpajaan ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, voit ilmestyä paikalle matalalla kynnyksellä!
Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmässä keskustelemme tällä viikolla stressinhallinnasta ja rentoutumisesta osana meidän jokaisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ryhmässä saat vinkkejä ja tukea stressinhallintaan ja rentoutumisen ja lisäksi harjoittelemme rentoutumista käytännössä. Ryhmän päätteeksi teemme...
Huhtikuun info järjestetään tällä kertaa työpajana Valtti Valmennuksen tiloissa. Info koskee toukokuussa 19.–25. järjestettävää Mental Health Art Week 2025 -tapahtumaviikkoa. Työpajan yhteydessä pohdimme myös taiteen ja luovuuden merkitystä hyvinvointiin. Työpajassa...
Tervetuloa Valtti Valmennuksen matalan kynnyksen hyvinvointiryhmään tiistaisin klo 11-12.30. Tämän viikon ryhmän teemana on jännittäminen. Keskustelemme ryhmässä vertaistuen hengessä erityisesti sosiaalisesta jännittämisestä. Jännityksen kanssa voi oppia elämään ja tunnetta sietämään. On myös olemassa keinoja jännittämisen lievittämiseen. Ryhmää on ohjaamassa työvalmentaja Matleena sekä kokemusasiantuntija Sanna-Mari. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja ryhmä on kaikille avoin!
Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään tiistaisin klo 11-12.30! Tällä viikolla ryhmän teemana on luonto. Oletko ikinä pohtinut ympäröivän luonnon ja hyvinvointimme yhteyttä? Jokainen meistä kokee jonkinlaista yhteyttä luontoon. Luonto saattaa olla...
Tervetuloa Valtti Valmennuksen työnhakuryhmään, jonka teemana on tällä viikolla ‘osaaminen ja vahvuudet’. Oman osaamisen ja vahvuuksien tunnistaminen voi olla ajoittain hankalaa. Ryhmässä saat tukea oman osaamisen ja vahvuuksien hahmottamiseen työvalmentajalta...
Valtti Valmennuksen työvalmentaja Matleena ja kokemusasiantuntija Sanna-Mari ohjaavat tällä viikolla vertaistukiryhmän liittyen ilmastoahdistukseen (=ilmastonmuutosahdistukseen). Ilmastonmuutos ahdistaa monia, ja on tärkeää muistaa ettei ole tunteidensa kanssa yksin. Mikäli sinua ahdistaa tai...
Valtti Valmennuksessa järjestetään Mental Health Art Week -viikolla luova ja toiminnallinen työpaja. Työpajassa tehdään yhteinen taideteos johon on mahdollista piirtää ja kirjoittaa, sekä leikata ja liimata lehdistä löytyviä sopivia leikkeitä. Yhteisötaideteoksen teemana on unelmien työelämä. Työpajaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, voit vain saapua paikalle!
Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään tiistaisin klo 11-12.30. Ryhmässä on viikoittain vaihtuvat hyvinvointiin liittyvät teemat. Tällä viikolla saat tietoa uusimmista liikuntasuosituksista. Uusissa liikuntasuosituksissa huomioidaan reippaan ja rasittavan liikunnan lisäksi myös kaikki...
Ilon pilke -tapahtuma Lapinlahden lähteellä klo 14-17. Yhteislähtö Malmin päivätoimintakeskukselta klo 12.30.
Helsinki-päivänä Helsinki on täynnä erilaista ohjelmaa ja tekemistä. Taidemuseo Amos Rexiin on ilmainen sisäänpääsy klo 11 alkaen. Näyttelynä silloin on Anna Estarriola: Staged Circumstances and Piles of Things. Lisää Amos...
Lähdetään yhdessä bongailemaan katutaidetta lähiympäristöön rennolla meiningillä. Tiedossa ei ole valmista reittiä, vaan edetään ryhmäläisten toiveiden ja tahdin mukaisesti. Yhteinen lähtö Valtti Valmennuksen tiloista (Kuortaneenkatu 1, 4. krs). Ilmoittauduthan ennakkoon 16.6. mennessä: valtti@niemikoti.fi
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Osallistujien kesken päätetään mitä lautapeliä pelataan. Villa borgiksessa on erilaisia lautapelejä mutta voit tuoda mukaan myös omasi.
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Villa Borgiksessa on monipuolinen valikoima playstation 4:n pelejä. Pelattava peli valitaan osallistujien kesken.
Yhteislähtö retkille Villa Borgiksesta, voidaan sopia tapaamispaikka myös lähemmäs retkikohdetta. Ilmoittaudu, samalla saat lisätiedot kellonajoista ym. 3.7. Mustavuori 10.7. Linnanmäki 17.7. Green City Farm 24.7. Stansvik 31.7. Kahvila Meridian
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Tervetuloa Valtti Valmennuksen CV-Pajaan! Pajassa saat vinkkejä ja tarvittaessa tukea oman CV:n tekemiseen työvalmentajalta sekä kokemusasiantuntijalta. Mahdollisuus myös käyttää Valtti Valmennuksen tietokoneita. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, vaan voit vain saapua paikalle!
Osallistujien kesken päätetään mitä lautapeliä pelataan. Villa borgiksessa on erilaisia lautapelejä mutta voit tuoda mukaan myös omasi.
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Villa Borgiksessa on monipuolinen valikoima playstation 4:n pelejä. Pelattava peli valitaan osallistujien kesken.
Tiesitkö, että toimintakeskus Villa Borgiksessa on toimintaa koko kesän ajan? Tervetuloa mukaan Valtti Valmennuksen järjestämälle tutustumisretkelle Villa Borgikseen 9.7. Lähdemme yhdessä liikkeelle Valtti Valmennuksesta (käyntiosoite Kuortaneenkatu 1, 4. kerros) klo 11.00. Ilmoittaudu mukaan retkelle 8.7. mennessä sähköpostitse valtti@niemikoti.fi. Kaikki Villa Borgiksen toiminnasta kiinnostuneet ovat tervetulleita mukaan retkelle!
Yhteislähtö retkille Villa Borgiksesta, voidaan sopia tapaamispaikka myös lähemmäs retkikohdetta. Ilmoittaudu, samalla saat lisätiedot kellonajoista ym. 3.7. Mustavuori 10.7. Linnanmäki 17.7. Green City Farm 24.7. Stansvik 31.7. Kahvila Meridian
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Osallistujien kesken päätetään mitä lautapeliä pelataan. Villa borgiksessa on erilaisia lautapelejä mutta voit tuoda mukaan myös omasi.
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Villa Borgiksessa on monipuolinen valikoima playstation 4:n pelejä. Pelattava peli valitaan osallistujien kesken.
Yhteislähtö retkille Villa Borgiksesta, voidaan sopia tapaamispaikka myös lähemmäs retkikohdetta. Ilmoittaudu, samalla saat lisätiedot kellonajoista ym. 3.7. Mustavuori 10.7. Linnanmäki 17.7. Green City Farm 24.7. Stansvik 31.7. Kahvila Meridian
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Osallistujien kesken päätetään mitä lautapeliä pelataan. Villa borgiksessa on erilaisia lautapelejä mutta voit tuoda mukaan myös omasi.
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Villa Borgiksessa on monipuolinen valikoima playstation 4:n pelejä. Pelattava peli valitaan osallistujien kesken.
Yhteislähtö retkille Villa Borgiksesta, voidaan sopia tapaamispaikka myös lähemmäs retkikohdetta. Ilmoittaudu, samalla saat lisätiedot kellonajoista ym. 3.7. Mustavuori 10.7. Linnanmäki 17.7. Green City Farm 24.7. Stansvik 31.7. Kahvila Meridian
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Osallistujien kesken päätetään mitä lautapeliä pelataan. Villa borgiksessa on erilaisia lautapelejä mutta voit tuoda mukaan myös omasi.
Kädentaitoja, kuvataidetta, kirjoittamista. musiikkia, sirkustelua, pelejä ym.
Villa Borgiksessa on monipuolinen valikoima playstation 4:n pelejä. Pelattava peli valitaan osallistujien kesken.
Yhteislähtö retkille Villa Borgiksesta, voidaan sopia tapaamispaikka myös lähemmäs retkikohdetta. Ilmoittaudu, samalla saat lisätiedot kellonajoista ym. 3.7. Mustavuori 10.7. Linnanmäki 17.7. Green City Farm 24.7. Stansvik 31.7. Kahvila Meridian
Valtti Valmennuksen CV-Pajaan voit tulla ilman ilmoittautumista aloittamaan CV:n tekoa tai jatkamaan keskeneräisen työstämistä. Voit käyttää Valtin pöytätietokoneita, tai ottaa oman läppärin mukaan. Hyödynnämme CV:n tekemisessä Canvaa tai Wordia. Saat työvalmentajan vinkit sekä henkilökohtaista tukea halutessasi. Mukana työvalmentajan lisäksi kokemusasiantuntija.
Tervetuloa Valtti Valmennuksen CV-pajaan aloittamaan ansioluettelon tekemistä, tai jatkamaan keskeneräistä. Saat työvalmentajan vinkit ja halutessasi myös henkilökohtaista tukea. Työpajassa voit käyttää Valtin pöytätietokoneita, tai tuoda oman kannettavan. Työpajassa on mukana myös kokemusasiantuntija. Sinun ei tarvitse valmistautua tai ilmoittautua CV-pajaan, vaan voit vain saapua paikalle.
🌿 Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila Tule mukaan ryhmään, jossa jaetaan kokemuksia, vahvistetaan hyvinvointia ja tehdään unelmista toteuttamiskelpoisia. Ryhmä on avoin kaikille Niemikotisäätiön palveluidenkäyttäjille. Ryhmään osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta. Kokemusta karttuu tekemällä! Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila on paikka, jossa yhdessä tekeminen, keskustelu ja ideat muuttuvat teoiksi. Tervetuloa!
🌿 Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila Tule mukaan ryhmään, jossa jaetaan kokemuksia, vahvistetaan hyvinvointia ja tehdään unelmista toteuttamiskelpoisia. Ryhmä on avoin kaikille Niemikotisäätiön palveluidenkäyttäjille. Ryhmään osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta. Kokemusta karttuu tekemällä! Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila on paikka, jossa yhdessä tekeminen, keskustelu ja ideat muuttuvat teoiksi.
🌿 Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila Tule mukaan ryhmään, jossa jaetaan kokemuksia, vahvistetaan hyvinvointia ja tehdään unelmista toteuttamiskelpoisia. Ryhmä on avoin kaikille Niemikotisäätiön palveluidenkäyttäjille. Ryhmään osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta. Kokemusta karttuu tekemällä! Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila on paikka, jossa yhdessä tekeminen, keskustelu ja ideat muuttuvat teoiksi.
Tervetuloa Valtti Valmennuksen CV-pajaan aloittamaan ansioluettelon tekemistä, tai jatkamaan keskeneräistä. Saat työvalmentajan vinkit ja halutessasi myös henkilökohtaista tukea. Työpajassa voit käyttää Valtin pöytätietokoneita, tai tuoda oman kannettavan. Työpajassa on mukana myös kokemusasiantuntija. Sinun ei tarvitse valmistautua tai ilmoittautua CV-pajaan, vaan voit vain saapua paikalle.
Haravointia ja syyskukkien istutusta. Osallistujille talkootarjoilu.
Valtti Valmennuksen CV-pajassa saat apua CV:n eli ansioluettelon tekemiseen työvalmentajalta sekä kokemusasiantuntijalta. Työpajassa tutustumme osaamispohjaisen CV:n rakentamiseen sekä Canva-ohjelman käyttöön. CV-pajaan ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon eikä CV-pajaan osallistuminen vaadi valmennuksessa olemista. Tervetuloa siis mukaan matalalla kynnyksellä!
Valtti Valmennus järjestää loppu vuodesta vielä kaksi CV-pajaa: 25.11. sekä 9.12. Cv-pajassa saat vinkkejä ja tarvittaessa tukea oman ansioluettelon tekemiseen. Tutustumme työpajassa osaamispohjaisen CV:n eli ansioluettelon tekemiseen ja Canva-ohjelman käyttöön. Ohjaamassa työpajaa on työvalmentajan lisäksi Valtti Valmennuksessa toimiva kokemusasiantuntija Aino. Työpajat toimivat matalan kynnyksen periaatteella, eikä ennakkoilmoittautumista vaadita. Olet myös lämpimästi tervetullut mukaan, vaikket olisikaan...
Valtti Valmennus järjestää loppu vuodesta vielä kaksi CV-pajaa: 25.11. sekä 9.12. CV-pajassa saat vinkkejä ja tarvittaessa tukea oman ansioluettelon tekemiseen. Tutustumme työpajassa osaamispohjaisen CV:n eli ansioluettelon tekemiseen ja Canva-ohjelman käyttöön. Ohjaamassa työpajaa on työvalmentajan lisäksi Valtti Valmennuksessa toimiva kokemusasiantuntija Aino. Työpajat toimivat matalan kynnyksen periaatteella, eikä ennakkoilmoittautumista vaadita. Olet myös lämpimästi tervetullut mukaan, vaikket olisikaan...
Vuoden 2025 viimeinen CV-paja järjestetään tiistaina 9.12. klo 11-13. Työpajaan ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, eikä työpajaan osallistuminen vaadi valmennuksessamme olemista. Saat työpajassa vinkkejä mm. osaamispohjaisen CV:n tekemiseen sekä Canva-ohjelman käyttöön....
