Pleikkapelit
Elviksen vertsikat ohjaavat erilaisia pleikkapelejä.
Elviksen vertsikat ohjaavat erilaisia pleikkapelejä.
4.7. Suomenlinna 11.7. Vartiosaari 25.7. Tarvaspää Varaa mukaasi säänmukaiset vaatteet, vesipullo ja halutessasi kahvirahaa. Ilmoittaudu retkelle villaborgis@niemikoti.fi, 050-4143138 tai 0400-560176. Ilmoittautuessasi saat tiedot tapaamisajasta ja -paikasta.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat opastavat erilaisten lautapelien saloihin.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat ohjaavat erilaisia pleikkapelejä.
Kevyttä aamuliikuntaa Villa Borgiksen pihassa ja lähiympäristössä. Liikuntahetken jälkeen rentoutus.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat opastavat erilaisten lautapelien saloihin.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat ohjaavat erilaisia pleikkapelejä.
4.7. Suomenlinna 11.7. Vartiosaari 25.7. Tarvaspää Varaa mukaasi säänmukaiset vaatteet, vesipullo ja halutessasi kahvirahaa. Ilmoittaudu retkelle villaborgis@niemikoti.fi, 050-4143138 tai 0400-560176. Ilmoittautuessasi saat tiedot tapaamisajasta ja -paikasta.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat opastavat erilaisten lautapelien saloihin.
Luovaa toimintaa viikottain vaihtuvin teemoin. Mahdollisuus päästää luovuus valloilleen myös omatoimisesti taiteilemalla, ompelemalla tms.
Elviksen vertsikat ohjaavat erilaisia pleikkapelejä.
Kevyttä aamuliikuntaa Villa Borgiksen pihassa ja lähiympäristössä. Liikuntahetken jälkeen rentoutus.
Juhlistetaan Villa Borgiksessa kesäkauden päättäjäisiä. Ohjelmassa mm. saunomista. musisointia ja sirkustelua. Tarkempi ohjelma julkaistaan lähempänä tapahtumaa.
Tämän viikon Suomen luonnon päivän kunniaksi ja kesäkauden päättäjäistapahtuman jatkoksi tunnelmallinen iltatapahtuma Villa Borgiksen pihalla, mahdollisuus jäädä pihaan yöksi telttailemaan. Voit tuoda oman teltan/riippumaton tai lainata paikan päältä. Ohjelmassa grillailua, rentoa yhdessäoloa ja luonnosta nauttimista. Ruokailu+iltapala+aamupala 5 € tai voit tuoda omat eväät+grillattavat. Tapahtuma päättyy torstai-aamuna pihajoogaan halukkaille klo 10-11. Ilmoittaudu viim. ma 19.8. villaborgis@niemikoti.fi...
Uni ja terveys Mietitään ja tutkitaan miten unen laatu ja määrä vaikuttaa hyvinvointiisi.
Millaisia piirteitä minussa on. Mikä minua ohjaa. Mikä on helppoa, mikä vaikeaa. Miten suhtaudun itseeni. Tavataan torstaina 5.9. klo 10, ja jutellaan siitä, mitä tarkoittaa minäkuva. Ensin on hyvä tuntea itsensä. Sen jälkeen osaa kertoa itsestään muillekin, vaikkapa työtä hakiessa. Tervetuloa mukaan, osoite Kuortaneenkatu 1, neljäs kerros. Terveisin valmentaja Pasi
Valtti Valmennuksen viikon aloitus. Tehdään retki Media museoon ja Arkistoon. Museoihin sisäänpääsy on maksuton. Yhteislähtö Valtti Valmennuksesta klo 10. Arkiston sisäänkäynti on osoitteessa Korkeavuorenkatu 28, 2 kerros. Media museo Merkki Ludviginkatu 2–4. Tervetuloa mukaan! (huom! tarvitset oman bussilipun)
Aiheena: Työpaikkailmoitus tutuksi. Mitä kannattaa työpaikkailmoituksesta ottaa huomioon. Mitä tietoja tarvitsen työhakemuksen tekemiseen. Tule mukaan keskustelemaan ja tutkimaan työhakemuksia!
Stressitön mieli Miten stressi on näkynyt omassa elämässäsi. Pohditaan yhdessä keinoja stressin lieventämiseen.
Malmin päivätoimintakeskuksen syystalkoot keskiviikkona 25.9. klo 10-12. Tervetuloa talkoilemaan!
Mieli liikuntaa Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.
Ravinnon ihmeellinen maailma Keskustellaan ravinnon vaikutuksesta mielen ja kehon hyvinvointiin.
Vantaan suurin rekrytointitapahtuma järjestetään kauppakeskus Jumbo-Flamingossa. Paikalla on kymmeniä työnantajia sekä oppilaitoksia. Lähdetään yhdessä aistimaan tunnelmaa :)! Tapaaminen Valtti Valmennuksessa klo 9.30, josta lähdetään porukalla Vantaalle. Perille pääsee AB-lipulla. Valtti Valmennuksessa on mahdollista tulostaa pari CV:tä mukaan, jos haluat sellaisen ojentaa potentiaaliselle työnantajalle.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Stressitön mieli Miten stressi on näkynyt omassa elämässäsi. Pohditaan yhdessä keinoja stressin lieventämiseen.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Mieli liikuntaa Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.
Mikä minä olen? Miten motivoidun? Millaisia asioita sanon itselleni? Miten voin muuttua? Minäkuva-ryhmävalmennuksessa puhutaan itsestä, minusta. Sille on hyvä suoda aika paljon huomiota.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Ravinnon ihmeellinen maailma Keskustellaan ravinnon vaikutuksesta mielen ja kehon hyvinvointiin.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Uni ja terveys Mietitään ja tutkitaan miten unen laatu ja määrä vaikuttaa hyvinvointiisi.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Jatkuvasti puheissa eri palveluissa, mutta mitä se sitten käytännössä oikeasti tarkoittaa? Tule kuulemaan ja keskustelemaan toipumisorientaatiosta Valtti Valmennuksen avoimeen ryhmään.
Malmin päivätoimintakeskus tekee retken Tuomaan markkinoille tiistaina 3.12. Yhteislähtö Malmilta klo 12.30 tai tapaa meidät Senaatintorilla klo 13.30.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Yhteislähtö Valtti Valmennuksesta klo 11.00, tai tavataan Tuomiokirkon portailla 11.30. Tervetuloa mukaan, ei ennakkoilmoittautumisia!
Mitä on äänikylpy gongeilla ja äänimaljoilla? Ääntä on kautta aikojen käytetty lisäämään ja ylläpitämään ihmisen hyvinvointia. Gongi- ja äänimaljarentoutus on erinomainen tapa rentoutua ja pysähtyä hetkeksi. Soittimien aikaan saama värähtely ja niistä syntyvä resonanssi, eli myötävärähtely kehossa, tukee lempeästi rentoutumista. Värähtelyiden vaikutus ulottuu aina solutasolle asti. Mitä tarvitaan mukaan? Gongi- ja äänimaljarentoutus ei vaadi osallistujalta...