BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tapahtumakalenteri - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kalenteri.niemikoti.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Tapahtumakalenteri
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250506T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250506T123000
DTSTAMP:20260430T211823
CREATED:20250424T061317Z
LAST-MODIFIED:20250424T065932Z
UID:10022068-1746529200-1746534600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Hyvinvointiryhmä: Vertaistukea jännittämiseen
DESCRIPTION:Tervetuloa Valtti Valmennuksen matalan kynnyksen hyvinvointiryhmään tiistaisin klo 11-12.30. Tämän viikon ryhmän teemana on jännittäminen. Keskustelemme ryhmässä vertaistuen hengessä erityisesti sosiaalisesta jännittämisestä. Jännityksen kanssa voi oppia elämään ja tunnetta sietämään. On myös olemassa keinoja jännittämisen lievittämiseen. Ryhmää on ohjaamassa työvalmentaja Matleena sekä kokemusasiantuntija Sanna-Mari. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja ryhmä on kaikille avoin!
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/hyvinvointiryhma-vertaistukea-jannittamiseen/
LOCATION:Valtti Valmennus\, Elimäenkatu 26\, Helsinki\, 00510\, Finland
CATEGORIES:Tapahtumat palvelunkäyttäjille,Valtti Valmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2025/04/Hyvinvointiryhmamainos-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250508T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250508T120000
DTSTAMP:20260430T211823
CREATED:20250110T120858Z
LAST-MODIFIED:20250811T001608Z
UID:10021796-1746702000-1746705600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Letkeä liikunta
DESCRIPTION:Yhteisön rentoa liikuntaa\, esimerkiksi tanssia\, jumppaa\, joogaa tai sauvakävelyä. Täydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu mukaan! \nEi ryhmää 1.5.\, 15.5. ja 29.5.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/letkea-liikunta-malmilla/2025-05-08/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2025/01/Letkea_liikunta.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250508T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250508T160000
DTSTAMP:20260430T211823
CREATED:20250415T102003Z
LAST-MODIFIED:20250523T070820Z
UID:10022055-1746712800-1746720000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kaupunkiviljely Malmilla
DESCRIPTION:Jo kolmatta kesää yhteistyössä Perho-liiketalousopiston Green City Farm -toiminnan kanssa: Keväästä syksyyn kestävää peltotoimintaa. Peltoryhmään osallistumalla näet kasvin koko kasvukaaren siemenestä sadonkorjuuseen.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kaupunkiviljely-malmilla-6/2025-05-08/
LOCATION:Green City Farm c/o Perho Liiketalousopisto\, Vanha Helsingintie 13\, Helsinki\, 00700
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250509T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250509T170000
DTSTAMP:20260430T211823
CREATED:20250428T080807Z
LAST-MODIFIED:20250428T080807Z
UID:10022073-1746777600-1746810000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kevät ja minä - mikä pari!
DESCRIPTION:Ihmetellään yhdessä kevään etenemistä ja tarkastellaan samalla omaa suhdetta luontoon lempeillä harjoituksilla. 4 krt. Ilmoittaudu villaborgis@niemikoti.fi tai 0400-560 176
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kevat-ja-mina-mika-pari/2025-05-09/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
END:VCALENDAR