Teemme pienen kävelyn lähiympäristössä.

Kaikille sopivaa luovaa liikuskelua musiikin tahdissa.

Käymme yhdessä aamukävelyllä lähiluonnossa. Sateella ryhmä on luontoaiheista toimintaa sisällä.

7.11. klo 13-15 - kuntosali & keskustelua 14.11. klo 13-15 - kuntosali & Mindfulness (Jennica) 21.11. klo 13-15 - kuntosali & rentoutus 28.11. klo 13-16:30 - kuntosali & leffa Mitä tarvitaan mukaan? Kuntosalille sopivat vaatteet ja pyyhe jos menet suihkuun sekä tietysti sinut paikan päälle. Tämä tapahtuma kaikille Niemikotisäätiön palveluidenkäyttäjille. Kulttuuripaja Elvis, Lautatarhankatu 4, Hki...