Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään tiistaisin klo 11-12.30. Ryhmässä on viikoittain vaihtuvat hyvinvointiin liittyvät teemat. Tällä viikolla saat tietoa uusimmista liikuntasuosituksista. Uusissa liikuntasuosituksissa huomioidaan reippaan ja rasittavan liikunnan lisäksi myös kaikki kevyt liikuskelu sekä riittävä uni. Tiesitkö, että liikunta tekee hyvää myös mielenterveydelle? Tervetuloa mukaan keskustelemaan ja kuuntelemaan! Ryhmää ohjaavat työvalmentaja Matleena ja kokemusasiantuntija Sanna-Mari.
Keskustelu
- Events
- Keskustelu
Events Search and Views Navigation
Calendar of Events
ma
Mon
|
ti
Tue
|
ke
Wed
|
to
Thu
|
pe
Fri
|
la
Sat
|
su
Sun
|
---|---|---|---|---|---|---|
0 events,
|
1 event,
-
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
1 event,
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Katsotaan yhdessä ajankohtainen tai muuten kiinnostava dokumentti ja keskustellaan siitä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan. Ei ryhmää 30.6. |
1 event,
-
3.6. ryhmän teemana on kulttuurihyvinvointi. Tervetuloa mukaan keskustelemaan kulttuurin ja hyvinvoinnin yhteydestä, ja saamaan tietoa kesällä järjestettävistä matalan kynnyksen kulttuurimenoista. Paikalla ohjaamassa ryhmää on työvalmentajan Matleenan lisäksi kokemusasiantuntija Sanna-Mari. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, eikä ryhmään osallistuminen vaadi Valtti Valmennuksen valmennuksessa olemista. Ryhmämme ovat kaikille avoimia! |
0 events,
|
1 event,
Opitaan ja pidetään yllä englannin kielen taitoa yhdessä keskustellen. Discussing in English - learning and keeping up English skills together. |
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
1 event,
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Katsotaan yhdessä ajankohtainen tai muuten kiinnostava dokumentti ja keskustellaan siitä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan. Ei ryhmää 30.6. |
0 events,
|
0 events,
|
1 event,
Opitaan ja pidetään yllä englannin kielen taitoa yhdessä keskustellen. Discussing in English - learning and keeping up English skills together. |
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
1 event,
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Katsotaan yhdessä ajankohtainen tai muuten kiinnostava dokumentti ja keskustellaan siitä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan. Ei ryhmää 30.6. |
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
1 event,
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Katsotaan yhdessä ajankohtainen tai muuten kiinnostava dokumentti ja keskustellaan siitä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan. Ei ryhmää 30.6. |
0 events,
|
0 events,
|
1 event,
Opitaan ja pidetään yllä englannin kielen taitoa yhdessä keskustellen. Discussing in English - learning and keeping up English skills together. |
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|
0 events,
|