BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tapahtumakalenteri - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kalenteri.niemikoti.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Tapahtumakalenteri
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260305T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260528T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033794-1772709300-1779969600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-03-05/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260319T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260611T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033795-1773918900-1781179200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-03-19/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260326T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260618T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033796-1774523700-1781784000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-03-26/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260402T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260625T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033797-1775128500-1782385200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-04-02/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260409T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260702T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033798-1775733300-1782990000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-04-09/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260416T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260709T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033799-1776338100-1783594800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-04-16/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260430T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260723T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033800-1777547700-1784804400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-04-30/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260501T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260501T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036066-1777629600-1777633200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-01/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260504T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260504T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036985-1777894200-1777896000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-05-04/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260505T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260505T114500
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260330T094929Z
LAST-MODIFIED:20260330T094943Z
UID:10036918-1777978800-1777981500@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Asahi&Chi Kung
DESCRIPTION:Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/asahichi-kung/2026-05-05/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260505T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260505T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032140-1777978800-1777982400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-05-05/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260507T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260507T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260421T144256Z
LAST-MODIFIED:20260421T144256Z
UID:10037663-1778153400-1778155200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa lempeää liikettä. Sään salliessa ulkona.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-6/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260508T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260508T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036067-1778234400-1778238000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-08/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260508T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260508T130000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260421T141128Z
LAST-MODIFIED:20260421T141128Z
UID:10037660-1778241600-1778245200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyretki Kahvila Meridiaaniin
DESCRIPTION:Lähtö Villa Borgiksesta klo 12. Talo tarjoaa kahvit Villa Borgiksen ruokakassaa kartuttaneille\, muut voivat halutessaan varata mukaan kahvirahaa. Säävaraus.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyretki-kahvila-meridiaaniin/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260511T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260511T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036986-1778499000-1778500800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-05-11/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260512T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260512T114500
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260330T094929Z
LAST-MODIFIED:20260330T094943Z
UID:10036919-1778583600-1778586300@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Asahi&Chi Kung
DESCRIPTION:Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/asahichi-kung/2026-05-12/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260512T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260512T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032141-1778583600-1778587200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-05-12/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260515T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260515T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036068-1778839200-1778842800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-15/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260515T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260515T140000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260421T141933Z
LAST-MODIFIED:20260421T143302Z
UID:10037661-1778846400-1778853600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Retki Hallainvuoren luonnonsuojelualueelle
DESCRIPTION:Villa Borgis tekee luontoretken Viikin ja Myllypuron välissä sijaitsevalle Hallainvuoren luonnonsuojelualueelle. Kävelyä tulee 4-5 km\, joten laita hyvät kävelykengät ja ota mukaan pienet eväät\, ainakin vesipullo. Reitti ei ole esteetön. Lähtö Villa Borgiksesta klo 12 julkisilla liikennevälineillä. Ilmoittaudu p. 0400-560 176 tai 050-424 3138. Säävaraus.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/retki-hallainvuoren-luonnonsuojelualueelle/
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260518T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260518T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036987-1779103800-1779105600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-05-18/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260519T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260519T114500
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260330T094929Z
LAST-MODIFIED:20260330T094943Z
UID:10036920-1779188400-1779191100@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Asahi&Chi Kung
DESCRIPTION:Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/asahichi-kung/2026-05-19/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260519T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260519T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032142-1779188400-1779192000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-05-19/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260521T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260813T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033802-1779362100-1786618800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-05-21/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260522T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260522T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036069-1779444000-1779447600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-22/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260525T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260525T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036988-1779708600-1779710400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-05-25/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260526T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260526T114500
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260330T094929Z
LAST-MODIFIED:20260330T094943Z
UID:10036921-1779793200-1779795900@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Asahi&Chi Kung
DESCRIPTION:Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/asahichi-kung/2026-05-26/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260526T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260526T120000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032143-1779793200-1779796800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-05-26/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260528T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260820T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260421T143854Z
UID:10033803-1779966900-1787223600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-05-28/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260529T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260529T110000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036070-1780048800-1780052400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-29/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260529T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260529T140000
DTSTAMP:20260421T210458
CREATED:20260421T142626Z
LAST-MODIFIED:20260421T142626Z
UID:10037662-1780056000-1780063200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Retki Viikin Arboretumiin
DESCRIPTION:Villa Borgis tekee luontoretken Viikin puulajipuistoon. Kävelyä tulee 5-6 km\, joten laita jalkaan hyvät kävelykengät. Voit ottaa mukaan pienet eväät tai ainakin vesipullon. Lähtö Villa Borgiksesta klo 12. Ilmoittaudu p. 0400-560 176 tai 050-414 3138.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/retki-viikin-arboretumiin/
END:VEVENT
END:VCALENDAR