BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tapahtumakalenteri - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kalenteri.niemikoti.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Tapahtumakalenteri
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260414T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260414T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032137-1776164400-1776168000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-04-14/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260416T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260416T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260213T090216Z
UID:10033799-1776338100-1776340800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-04-16/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260417T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260417T110000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036064-1776420000-1776423600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-04-17/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260420T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260420T140000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260330T100545Z
LAST-MODIFIED:20260330T100545Z
UID:10036943-1776688200-1776693600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Rentouttava jooga
DESCRIPTION:Rentouttavaa ja rauhoittavaa joogaa.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/rentouttava-jooga/2026-04-20/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260421T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260421T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032138-1776769200-1776772800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-04-21/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260424T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260424T110000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036065-1777024800-1777028400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-04-24/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260427T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260427T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036984-1777289400-1777291200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-04-27/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260427T123000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260427T140000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260330T100545Z
LAST-MODIFIED:20260330T100545Z
UID:10036944-1777293000-1777298400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Rentouttava jooga
DESCRIPTION:Rentouttavaa ja rauhoittavaa joogaa.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/rentouttava-jooga/2026-04-27/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260428T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260428T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032139-1777374000-1777377600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-04-28/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260430T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260430T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260213T090216Z
UID:10033800-1777547700-1777550400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-04-30/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260501T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260501T110000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036066-1777629600-1777633200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-01/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260504T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260504T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036985-1777894200-1777896000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-05-04/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260505T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260505T114500
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260330T094929Z
LAST-MODIFIED:20260330T094943Z
UID:10036918-1777978800-1777981500@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Asahi&Chi Kung
DESCRIPTION:Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/asahichi-kung/2026-05-05/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260505T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260505T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032140-1777978800-1777982400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-05-05/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260507T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260507T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260213T090216Z
UID:10033801-1778152500-1778155200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-05-07/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260508T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260508T110000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036067-1778234400-1778238000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-08/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260511T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260511T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036986-1778499000-1778500800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-05-11/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260512T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260512T114500
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260330T094929Z
LAST-MODIFIED:20260330T094943Z
UID:10036919-1778583600-1778586300@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Asahi&Chi Kung
DESCRIPTION:Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/asahichi-kung/2026-05-12/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260512T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260512T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032141-1778583600-1778587200@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-05-12/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260515T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260515T110000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036068-1778839200-1778842800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-15/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260518T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260518T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036987-1779103800-1779105600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-05-18/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260519T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260519T114500
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260330T094929Z
LAST-MODIFIED:20260330T094943Z
UID:10036920-1779188400-1779191100@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Asahi&Chi Kung
DESCRIPTION:Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/asahichi-kung/2026-05-19/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260519T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260519T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032142-1779188400-1779192000@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-05-19/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260521T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260521T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260213T090216Z
UID:10033802-1779362100-1779364800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-05-21/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260522T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260522T110000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036069-1779444000-1779447600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-22/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260525T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260525T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20251217T074626Z
LAST-MODIFIED:20260331T081041Z
UID:10036988-1779708600-1779710400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Kävelyryhmä
DESCRIPTION:Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/kavelyryhma-4/2026-05-25/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260526T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260526T114500
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260330T094929Z
LAST-MODIFIED:20260330T094943Z
UID:10036921-1779793200-1779795900@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Asahi&Chi Kung
DESCRIPTION:Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/asahichi-kung/2026-05-26/
CATEGORIES:Kulttuuripaja ELVIS
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260526T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260526T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T114459Z
LAST-MODIFIED:20260126T114459Z
UID:10032143-1779793200-1779796800@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
DESCRIPTION:Uusille tilaa\, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan\, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/luonto-liikunta-kavelyryhma-malmilla-3/2026-05-26/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260528T111500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260528T120000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260213T090216Z
LAST-MODIFIED:20260213T090216Z
UID:10033803-1779966900-1779969600@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Lempeä liikunta
DESCRIPTION:Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa\, keppijumppaa\, kävelylenkkejä ym.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/lempea-liikunta-5/2026-05-28/
LOCATION:Toimintakeskus Villa Borgis\, Linnavuorentie 13\, Helsinki\, 00950\, Finland
CATEGORIES:Toimintakeskus Villa Borgis
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260529T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260529T110000
DTSTAMP:20260414T104753
CREATED:20260126T132848Z
LAST-MODIFIED:20260304T131909Z
UID:10036070-1780048800-1780052400@kalenteri.niemikoti.fi
SUMMARY:Tuolijooga
DESCRIPTION:Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus. \nTäydentyvä ryhmä\, ilmoittaudu.
URL:https://kalenteri.niemikoti.fi/tapahtuma/tuolijooga-malmilla/2026-05-29/
LOCATION:Malmin päivätoimintakeskus\, Vanha Helsingintie 9\, Helsinki\, 00700\, Finland
CATEGORIES:Malmin päivätoimintakeskus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalenteri.niemikoti.fi/wp-content/uploads/2026/01/Tuolijooga.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR