Hyvinvointipajat jatkuvat Valtti Valmennuksen syksyissä tiistaisin klo 11-12. Syksyn aikana etsitään ja jaetaan infoa mieltä, kehoa ja hyvinvointia ajatellen. Pajoihin ei tarvitse ilmoittautua, riittää että tulet paikalle! Nyt pajat on suunniteltu ajalle 26.9.-17.10.

Päätetään yhdessä päivän kävelyreitti ja kävelläänkö reippaasti vai rauhallisesti. Uusille on tilaa, ilmoittaudu mukaan!

Ryhmäkokonaisuus, jossa hyvdynnetään erilaisia taiteen ja toiminnan keinoja yhdessä valittuun teemaan liittyen.

Kevyttä aamuliikuntaa, sään salliessa ulkona.

Ulkoilua, sauvakävelyä ja roskakävelyä Villa Borgiksen lähiympäristössä, ilmoittaudu.

Omatoiminen liikuntaryhmä Malmin liikuntahallille. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!