Yhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.

Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.

Kulttuuripaja Elviksen kuntosalille lähtö Villa Borgiksesta klo 13. Ilmoittautuminen vaaditaan. Lempeä liikunta Villa Borgiksessa. Ilmoittaudu.

Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 30.1., 6.2. ja 6.3.

Yhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.