Aamuliikunta ja rentoutus
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandLiikuntaa ja rentoutumista.
Liikuntaa ja rentoutumista.
Aamuherättelyä rauhallisella liikunnalla ja päälle rentoutus.
Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Villasukat jalkaan, maailman murheet hetkeksi syrjään ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus tehdä esim. käsitöitä tai kuvataidetta.
Kaupunkiviljelyä Green City Farmin puutarhurien opastamana. Ryhmä starttaa Malmin päivätoimintakeskuksesta.
Tutustutaan luonnon hyvinvointivaikutuksiin, kestävään kehitykseen ja yhteispeltotoimintaan. Ryhmä toimii toukokuusta lokakuun puoliväliin. Kokoontuminen Malmin päivätoimintakeskuksella, jossa kahvit ja ja yhteislähtö viereiselle Green City Farmin pellolle. Ilmoittaudu ryhmään! Ryhmän esittelyvideo: https://youtu.be/CROvZBijTY8
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, leipää ja leivänpäällisiä, kahvia tai teetä sekä mehua. Aamiaisen hinta on 1,50€.
Yhteisöpäivä klo 9-12.30 Malmin päivätoimintakeskuksessa. Ilmoittaudu mukaan! Yhteisöpäivän ohjelma: Klo 9.00 Aamiainen Klo 10.00 Aamukokous Klo 10.30 Talon työt Klo 11.00 Toiminnallinen ryhmä Klo 12.00 Lounas
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan yhdessä päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin ja käydään kuulumiskierros.
Lempeää ja rauhallista kaikille sopivaa joogaa. Ei vaadi aiempaa osaamista tai harrastuneisuutta.
Harjoitellaan yhdessä sirkustemppuja. Pääset kokeilemaan ainakin flowerstickejä, hulavanteita, poita ja jongleerauspalloja. Tervetuloa kaikki sirkustelemaan!
Maailman murheet syrjään, kupponen kahvia tai teetä ja leppoisaa läsnäoloa mukavassa seurassa.
Lounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy arkiruokaa, salaatti ja kahvi sekä kahvileipä. Lounaan hinta on 3,50€.
Yhteislaulua, karaoke, musavisa tai muuta yhteisön ohjelmaa toiveiden mukaan. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Tarjolla aamiainen yhteisön kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, talon omenahilloa, leipää ja leikkeleitä, hedelmiä ja/tai jugurttia sekä kahvi/tee ja mehu. Hinta 3 €, sis. iltapäiväkahvit.
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, leipää ja leivänpäällisiä, kahvia tai teetä sekä mehua. Aamiaisen hinta on 1,50€.
Yhteisöpäivä klo 9-12.30 Malmin päivätoimintakeskuksessa. Ilmoittaudu mukaan! Yhteisöpäivän ohjelma: Klo 9.00 Aamiainen Klo 10.00 Aamukokous Klo 10.30 Talon työt Klo 11.00 Toiminnallinen ryhmä Klo 12.00 Lounas
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan yhdessä päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin ja käydään kuulumiskierros.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Katsotaan yhdessä musiikkivideoita ja keskustellaan niistä. Täydentyvä ryhmä, max. 10 osallistujaa. Ilmoittaudu mukaan!
Yhteisön yhteisiä talon töitä; siivousta, pihatöitä, keittiötöitä, sisustusta yms.
Yhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
Lounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy arkiruokaa, salaatti ja kahvi sekä kahvileipä. Lounaan hinta on 3,50€.
Yhteisön ohjelmaa (toiveryhmiä ja vaihtuvia teemoja)
Malmilla aloittaa uusi bändi, joka lähtee yhdessä harjoittelemaan bändisoittoa alkeista eteenpäin. Bänditilassa rummut, kitara, basso ja koskettimet. Max. 4 osallistujaa, ilmoittaudu mukaan!
Malmin päivätoimintakeskuksen avoin info ma 23.9. klo 14-15. Toiminnan ja tilojen esittely kaikille toiminnasta kiinnostuneille. Ei ilmoittautumista. Tervetuloa!
Rentoa vapaamuotoista yhdessäoloa ja olo mukavaksi teekupposen äärellä. Mahdollisuus vapaamuotoisen oleskelun lisäksi tehdä esim. käsitöitä, kuvista tai musisoida.
Tule soittamaan tai kuuntelemaan! Valitaan yhdessä soitettavat biisit. Elviksestä löytyy monipuolisesti soittimia.
Tarjolla aamiainen yhteisön kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, talon omenahilloa, leipää ja leikkeleitä, hedelmiä ja/tai jugurttia sekä kahvi/tee ja mehu. Hinta 3 €, sis. iltapäiväkahvit.
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, leipää ja leivänpäällisiä, kahvia tai teetä sekä mehua. Aamiaisen hinta on 1,50€.
Yhteisöpäivä klo 9-12.30 Malmin päivätoimintakeskuksessa. Ilmoittaudu mukaan! Yhteisöpäivän ohjelma: Klo 9.00 Aamiainen Klo 10.00 Aamukokous Klo 10.30 Talon työt Klo 11.00 Toiminnallinen ryhmä Klo 12.00 Lounas
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan yhdessä päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin ja käydään kuulumiskierros.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Käymme toisinaan myös Malmin ulkokuntosalilla. Ilmoittaudu mukaan!
Kuvataideryhmä. Kaikille sopivaa kuvallista työskentelyä, ei vaadi erityisosaamista.
Rauhallista ja virkistävää liikuntaa. Liikkeet tehdään seisten. Asahi sopii kaiken kuntoisille.
Lounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy arkiruokaa, salaatti ja kahvi sekä kahvileipä. Lounaan hinta on 3,50€.
Osallistujien kesken päätetään mitä lautapeliä pelataan. Elviksessä monipuolisesti eri lautapelejä ja mahdollisuus tuoda myös mukana lautapeli.
Lempeää liikettä niveliin sisällä tai ulkona.
Katsotaan yhdessä luontoaiheinen tai muu ajankohtainen dokumenttielokuva ja keskustellaan siitä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Bändissä on vakiintunut kokoonpano. Lisätietoja bändistä voi kysyä ohjaajilta.
Vaihtuvat kuvisteemat. Käytössä kaikki Elviksen materiaalit ja välineet.
Bändissä on vakiintunut kokoonpano. Lisätietoja bändistä voi kysyä ohjaajilta.
Tarjolla aamiainen yhteisön kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, talon omenahilloa, leipää ja leikkeleitä, hedelmiä ja/tai jugurttia sekä kahvi/tee ja mehu. Hinta 3 €, sis. iltapäiväkahvit.
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Aamiainen sisältää puuroa, leipää ja leivänpäällisiä, kahvia tai teetä sekä mehua. Aamiaisen hinta on 1,50€.
Yhteisöpäivä klo 9-12.30 Malmin päivätoimintakeskuksessa. Ilmoittaudu mukaan! Yhteisöpäivän ohjelma: Klo 9.00 Aamiainen Klo 10.00 Aamukokous Klo 10.30 Talon työt Klo 11.00 Toiminnallinen ryhmä Klo 12.00 Lounas
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan yhdessä päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin ja käydään kuulumiskierros.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa käydään läpi päivän ohjelmaa, tapahtumia, yhteisötehtäviä ja muita ajankohtaisia asioita.
Malmin päivätoimintakeskuksen syystalkoot keskiviikkona 25.9. klo 10-12. Tervetuloa talkoilemaan!
Puutarhatöitä Malmin päivätoimintakeskuksen pihalla sekä pihapelejä (mm. mölkky, petankki ja tikka) mukavassa seurassa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu! Huom! Syystalkoot 25.9. klo 10-12! Tervetuloa!