We value your privacy
We use cookies to enhance your browsing experience, serve personalized ads or content, and analyze our traffic. By clicking "Accept All", you consent to our use of cookies.
We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.
The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ...
Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.
No cookies to display.
Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.
No cookies to display.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
No cookies to display.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
No cookies to display.
Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.
No cookies to display.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Mieli liikuntaa Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.
Mitä on tuettu keikkatyö ja mitä hyötyä siitä voi olla omalla työllistymispolulla? Miten tuettuja keikkatyövuoroja on mahdollista saada? Millainen on WorkPilots-keikkatyöalusta, jota keikkatöiden tekemisessä käytetään? Näihin ja muihin kysymyksiin saat...
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Ravinnon ihmeellinen maailma Keskustellaan ravinnon vaikutuksesta mielen ja kehon hyvinvointiin.
Kohti työelämää kulkee monenlaisia reittejä. Tutustutaan niihin. Mahdollisuuksien määrä voi yllättää.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Uni ja terveys Mietitään ja tutkitaan miten unen laatu ja määrä vaikuttaa hyvinvointiisi.
Tiesitkö, että noin 15% ihmisistä on tunne- ja aistiherkkiä? Se on synnynnäinen hermoston ominaisuus. Herkkyystieto tukee ymmärtämistä ja herkkyyden huomioon ottamista. Infon pitää kokemusasiantuntija Aino Valtti Valmennuksen tiloissa. Voit osallistua...
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Suurin osa ihmisistä jännittää joskus. Toisilla sosiaalinen jännittäminen voi kuitenkin alkaa haitata arkielämää ja ihmissuhteita. Ryhmässä pohditaan turvallisessa ympäristössä jännittämisen syitä ja tutkitaan erilaisia keinoja sen lieventämiseen. Ryhmässä saa myös...
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan...
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Jatkuvasti puheissa eri palveluissa, mutta mitä se sitten käytännössä oikeasti tarkoittaa? Tule kuulemaan ja keskustelemaan toipumisorientaatiosta Valtti Valmennuksen avoimeen ryhmään.
Iloa ja luovuutta jouluun joulukorttipajassa! Voit tehdä kortin läheiselle tai muistamisena yksinäiselle.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Tarvitsetko tukea työnhaussa? Minkälaisia rutiineja työnhakuun kannattaa kehittää? Minkälainen työnhaku toimii? Tule mukaan juttelemaan työnhaun haasteista ja mahdollisuuksista. - Kaikille avoin ryhmä.
Haagan perinteiset joulumyyjäiset os. vanha viertotie 22 C. Tervetuloa jouluostoksille klo 10-14.00
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Joulu voi olla niin vuoden ihaninta kuin kamalinta aikaa. Ryhmässä keskustelemme joulunajasta ja tarjoamme mahdollisuuden vertaistukeen. Voit osallistua ryhmään olit sitten joulun rakastaja tai vihaaja. Jaamme myös vinkkejä joulunajan tekemiseen.
Yhteislähtö Valtti Valmennuksesta klo 11.00, tai tavataan Tuomiokirkon portailla 11.30. Tervetuloa mukaan, ei ennakkoilmoittautumisia!
Valtti Valmennuksen kuukauden aloitukset ympäristöteemojen hengessä. Joka kuukauden ensimmäinen arkimaanantai, klo 10.00. Tammikuun teemana Tuunaava tammikuu, jolloin jokainen pääsee koristelemaan itselleen mieluisan kahvikupin lahjoituksena saaduista uuden veroisista kahvikupeista.
Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään! Tällä viikolla ryhmän teemana on hyvinvointi ja ravinto. Ryhmässä keskustelemme mm. uusista ravitsemussuosituksista ja terveyttä edistävästä ruokavaliosta. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.
tervetuloa tutustumaan Haagan toimintataloon keskiviikkona 15.1 klo 9.00. Tutustumiskierros alkaa toimintatalon 1. kerroksen kahvilata tasan klo 9.00 ja kestää noin tunnin.
Tutkiskellaan yhdessä motivaatiota. Mikä sitä synnyttää? Mistä sitä voisi saada?
Kaikille avoin tilaisuus Valtti Valmennuksessa. Tule kuulemaan Jarkon tarina toipumisesta. Kahvitarjoilu!
Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään. Tällä viikolla ryhmän teemana on 'Hyvä Uni' - mistä hyvä uni koostuu ja miten sitä voi tavoitella? Ryhmän päätteeksi teemme rentoutumisharjoituksen. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.
Miksi tekisit itsestäsi videoesittelyn? Haluat oikein kovasti työpaikkaa, ja tässäpä oiva keino erottua? Kiinnostaa nähdä, miltä näytän kun esittäydyn? Toivottavasti aihe motivoi sinua. Nimittäin, se ei ole ollenkaan niin...
Tervetuloa Valtti Valmennukseen harjoittelemaan CV:n profiilitekstin kirjoittamista. Ryhmää ovat ohjaamassa Valtti Valmennuksen työvalmentajat sekä kokemusasiantuntija. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon!
Tervetuloa Valtti Valmennukseen tekemään CV Canva-ohjelmaa käyttäen. Ryhmää ovat ohjaamassa Valtti Valmennuksen työvalmentajat sekä kokemusasiantuntija. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon!
Tutustutaan yhdessä kestävän veden kulutuksen aihepiiriin, ja mietitään yhdessä miten yksilönä voi vaikuttaa. Tule mukaan hyvässä hengessä höpöttelemään tärkeästä teemasta!
Tällä viikolla Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmän teemana on uudet aikuisten liikuntasuositukset. Suosituksissa huomioidaan kaikenlainen liike - niin kotiaskareet ja kävelylenkit kuin raskas kuntosalitreeni. Tervetuloa mukaan keskustelemaan tai kuuntelemaan. Ryhmään ei tarvitse...
Tervetuloa Valtti Valmennuksen työnhakuryhmään. Työnhakuryhmässä pohdimme yhdessä vaihtuvia työnhakuun liittyviä teemoja. Tällä viikolla käsitellään työnhaussa aktivoitumista. Usein työnhaun aloittaminen tuntuu vaikealta, sillä ei tiedä mistä aloittaa. Tässä ryhmässä saat niin...
Millainen minä olen? Miten motivoidun? Millaisia asioita sanon itselleni? Haluanko muuttua tai vahvistua? Itseensä tutustumisesta voi alkaa myös tuloksekas työelämään hakeutuminen.
Nyt Valtti Valmennuksessa mahdollisuus tulla harjoittelemaan tai kokeilemaan työhaastattelua virtuaalitodellisuudessa. Haastatteluharjoitus tapahtuu yksityisessä tilassa VR-lasien avulla. Lasien ja ohjelman käyttöön saat apua työvalmentajilta. Varaa oma aikasi harjoittelemaan!
Nyt Valtti Valmennuksessa mahdollisuus tulla harjoittelemaan tai kokeilemaan työhaastattelua virtuaalitodellisuudessa. Haastatteluharjoitus tapahtuu yksityisessä tilassa VR-lasien avulla. Lasien ja ohjelman käyttöön saat apua työvalmentajilta. Varaa oma aikasi harjoittelemaan!
Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään tiistaisin klo 11.00. Tällä viikolla keskustelemme stressistä, sen aiheuttajista ja siitä, voiko stressiä hallita? Jaamme ryhmässä vinkkejä stressin hallintaan ja rentoutumiseen. Lopuksi teemme yhdessä ohjatun rentoutumisharjoituksen....
Valtti Valmennuksen työnhakuryhmässä käsittelemme työnhakuun liittyviä vaihtuvia teemoja. Tällä kertaa ryhmässä keskustellaan oman osaamisen ja vahvuuksien tunnistamisesta. Oman osaamisen ja vahvuuksien tunnistaminen on erityisen tärkeää, kun lähdetään hakemaan töitä. Esimerkiksi...
Käydään läpi Suomen koulutusjärjestelmää. Se tarjoaa monia mahdollisuuksia harpata eteenpäin elämässä. — Kaikille avoin ryhmä.
Tällä viikolla Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmässä keskustellaan vertaistuellisesti jännittämisestä. Mikä meitä jännittää ja voiko jännittämiseen itse vaikuttaa? Entä onko jännittäminen aina huono asia? Ryhmä on kaikille avoin, eikä ryhmään tarvitse ilmoittautua...
Työelämää kohti kulkee erilaisia reittejä. Myös monenlaista tukea on tarjolla. Millainen malli tuntuisi itselle sopivalta ja mahdolliselta? Tule pohdiskelemaan. — Kaikille avoin ryhmä.
Tiesitkö, että noin 15% ihmisistä on tunne- ja aistiherkkiä? Se on synnynnäinen hermoston ominaisuus. Tieto herkkyydestä lisää ymmärrystä ja itsetuntemusta, sekä tukee herkkyyden huomioon ottamisessa. Kokemusasiantuntijamme Aino järjestää Valtti Valmennuksen...
Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmässä keskustellaan tällä viikolla työhyvinvoinnista. Työssäkäynti saattaa olla ajoittain kuormittavaa ja stressaavaa - myös silloin, kun pidämme työstämme. Pohdimme yhdessä, miten voimme pitää itsestämme huolta työelämässä ja mitkä...
tervetuloa tutustumaan Haagan toimintataloon keskiviikkona 26.2. klo 9.00. Tutustumiskierros alkaa 1. kerroksen kahvilasta ja kestää noin tunnin.
Tervetuloa Valtti Valmennuksen työnhakuryhmään. Työnhakuryhmässä pohdimme yhdessä vaihtuvia työnhakuun liittyviä teemoja. Ryhmässä saat niin vertaistukea kuin käytännön vinkkejä työnhakuun liittyvissä kysymyksissä. Tällä viikolla ohjelmassa on CV:n (ansioluettelo) tekeminen Canva-ohjelmalla. Saat...
Maaliskuun ympäristöteema on 'muoviton maaliskuu'. Teeman mukaisesti kokoonnumme yhteen ja huolehdimme naapurustomme siisteydestä. Siivotaan yhdessä naapurustosta roskat pois. Roskapihdit saat meiltä. Tavataan Valtti Valmennuksen tiloissa klo 10.00. Tervetuloa mukaan!
Tällä viikolla hyvinvointiryhmän teemana on jälleen 'hyvä uni'. Keskustelun tukena käytämme uniaiheisia keskustelukortteja. Mietitään yhdessä,miten helpottaa nukahtamista ja toisaalta myös heräämistä, ja kuinka paljon on riittävästi unta. Tervetuloa mukaan! Ryhmä...
Tervetuloa Valtti Valmennuksen työnhakuryhmään. Työnhakuryhmässä pohdimme yhdessä vaihtuvia työnhakuun liittyviä teemoja. Usein työnhaun aloittaminen tuntuu vaikealta, sillä ei tiedä mistä aloittaa. Ryhmässä saat niin vertaistukea kuin käytännön vinkkejä työnhakuun liittyvissä...
Millainen minä olen? Miten motivoidun? Millaisia asioita sanon itselleni? Haluanko muuttua tai vahvistua? Itseensä tutustumisesta voi alkaa myös tuloksekas työelämään hakeutuminen. - Kaikille avoin ryhmä.
Hyvinvointiryhmässä keskustelemme tällä viikolla ruokailusta - mistä ruokavaliosi koostuu ja onko siinä jotain mitä haluaisit muuttaa? Entä käytätkö ruoanlaitossa reseptejä? Keskustelun tukena käytämme ruokateemaisia keskustelukortteja. Ryhmä on kaikille avoin eikä...
