Luonto & liikunta -kävelyryhmä Malmilla
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandUusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Niemikotisäätiöläisille avoin yhteisoppimiseen perustuva DJ-paja. Omaa musiikkia saa tuoda mukaan muistitikuilla. Enintään 6 osallistujaa/kerta. Ilmoittaudu mukaan! Huom! Ei ryhmää 3.2.
Bändi harjoittelee oman ohjaajan kanssa.
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Sisältää puuron, talon omenahilloa, leipää, leivänpäällisiä, jugurttia, hedelmiä, kahvia, teetä ja mehua. Hinta aamiaiselle 3 e, sisältää myös iltapäiväkahvin.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin sekä käydään kuulumiskierros.
Kokoonnutaan yhteen vaihtamaan kuulumisia ja keskustellaan päivän ohjelmasta.
Pidetään yhdessä huolta yhteisistä tiloista ja tiluksista. Osallistua voi omien voimavarojen mukaan.
Kävellään yhdessä ja havainnoidaan luontoa sekä vuodenaikoja Malmin lähiympäristössä. Osallistujamäärästä riippuen voidaan kävellä myös kahdessa ryhmässä pidempi ja lyhyempi lenkki. Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan!
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Opetellaan yhdessä italian kielen alkeita samalla kun nautitaan kahvista ja teestä sekä hyvästä seurasta.
Visuaalista taidetta vaihtuvin teemoin ja tekniikoin. Enintään 8 osallistujaa/kerta. Ilmoittaudu mukaan!
Lempeitä ja helppoja venytyksiä sekä rauhallista rentoutumista. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Huom! Ei ryhmää 15.1.
Koko Niemikotisäätiölle sekä läheisille ja omaisille avoimia Talven Taittajaisia juhlitaan torstaina 26.2. klo 12-15 toimintakeskus Villa Borgiksessa. Yhteislähtö Malmin päivätoimintakeskuksesta on klo 11. Tervetuloa mukaan!
Bändisoittoa yhdessä muusikon ohjaamana. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Huom! Ei ryhmää 15.1.
Bändi harjoittelee oman ohjaajan kanssa.
Kokoonnutaan yhteen vaihtamaan kuulumisia ja keskustellaan päivän ohjelmasta.
Kaikille sopivaa, lempeää ja rauhallista joogaa. Max. 10 osallistujaa. Ilmoittaudu.
Sauna lämpiää perjantaisin, jos on ilmoittautuneita. Miehet klo 10 - 11, naiset klo 11 - 12. Ilmoittautuminen viim. samana päivänä klo 9 mennessä. Oma pyyhe ja pesuaineet mukaan.
Pidetään yhdessä huolta yhteisistä tiloista ja tiluksista. Osallistua voi omien voimavarojen mukaan.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus.
Jumppaa, venyttelyä, tanssia tai muuta helppoa ja hauskaa liikuntaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Tutustaan yhdessä pianon, ukulelen ja kitaran soiton alkeisiin. Enintään 6 osallistujaa/kerta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Hyvinvoinnin ja kohtaamisen tila Kulttuuripaja Elviksessä perjantaisin Mitä tarvitaan mukaan? Kuntosalille sopivat vaatteet ja pyyhe jos menet suihkuun sekä tietysti sinut paikan päälle. Tämä tapahtuma on kaikille Niemikotisäätiön palveluidenkäyttäjille. Kulttuuripaja...
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Sisältää puuron, talon omenahilloa, leipää, leivänpäällisiä, jugurttia, hedelmiä, kahvia, teetä ja mehua. Hinta aamiaiselle 3 e, sisältää myös iltapäiväkahvin.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin sekä käydään kuulumiskierros.
Kokoonnutaan yhteen vaihtamaan kuulumisia ja keskustellaan päivän ohjelmasta.
Pidetään yhdessä huolta yhteisistä tiloista ja tiluksista. Osallistua voi omien voimavarojen mukaan.
Yhteisön yhteisiä talon töitä; siivousta, pihatöitä, keittiötöitä, sisustusta yms.
Lankataan ja kiillotetaan kengät, kiinnitetään vaatteista irronneet napit ja paikataan reiät. Avoin koko säätiölle, ilmoittaudu mukaan!
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Ryhmässä tehdään luovia kirjoitusharjoituksia kuten lyhyitä tarinoita ja runoja.
Lounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy ravitsevaa arkiruokaa ja välillä lisäksi salaattia. Lounaan hinta 3 e, sisältää iltapäiväkahvin.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Yhteislähtö retkille on Malmin päivätoimintakeskukselta klo: 12.30. Sovitusti voidaan tavata retkeläisiä myös matkan varrella tai paikan päällä. 9.2. Itäkeskuksen Kierrätyskeskus ja SPR Kontti 16.2. Amos Rex...
Kortti- ja lautapeleja mukavassa seurassa. Hyllyssä on monenlaisia pelejä ja voit myös tuoda omia pelejä mukaan. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu!
"Niilo tuo lisää tukea ja yhteisöllisyyttä palveluidenkäyttäjille – helposti ja digitaalisesti!" Kahvilan teemat vaihtelevat? Chat-kavilat ovat rentoa rupattelua tunnin ajan chattaillen ?? Niilo ? Helppo tapa vahvistaa osallisuutta: Tämä mobiilisovellus...
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Sisältää puuron, talon omenahilloa, leipää, leivänpäällisiä, jugurttia, hedelmiä, kahvia, teetä ja mehua. Hinta aamiaiselle 3 e, sisältää myös iltapäiväkahvin.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin sekä käydään kuulumiskierros.
Kokoonnutaan yhteen vaihtamaan kuulumisia ja keskustellaan päivän ohjelmasta.
Pidetään yhdessä huolta yhteisistä tiloista ja tiluksista. Osallistua voi omien voimavarojen mukaan.
Kuvataideryhmä. Kaikille sopivaa kuvallista työskentelyä, ei vaadi erityisosaamista.
Luovia kirjoitusharjoituksia ja sanataidetta ryhmän kanssa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Niemikotisäätiöläisille avoin yhteisoppimiseen perustuva DJ-paja. Omaa musiikkia saa tuoda mukaan muistitikuilla. Enintään 6 osallistujaa/kerta. Ilmoittaudu mukaan! Huom! Ei ryhmää 3.2.
Bändi harjoittelee oman ohjaajan kanssa.
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Sisältää puuron, talon omenahilloa, leipää, leivänpäällisiä, jugurttia, hedelmiä, kahvia, teetä ja mehua. Hinta aamiaiselle 3 e, sisältää myös iltapäiväkahvin.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin sekä käydään kuulumiskierros.
Kokoonnutaan yhteen vaihtamaan kuulumisia ja keskustellaan päivän ohjelmasta.
Pidetään yhdessä huolta yhteisistä tiloista ja tiluksista. Osallistua voi omien voimavarojen mukaan.
Kävellään yhdessä ja havainnoidaan luontoa sekä vuodenaikoja Malmin lähiympäristössä. Osallistujamäärästä riippuen voidaan kävellä myös kahdessa ryhmässä pidempi ja lyhyempi lenkki. Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan!
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Opetellaan yhdessä italian kielen alkeita samalla kun nautitaan kahvista ja teestä sekä hyvästä seurasta.
Visuaalista taidetta vaihtuvin teemoin ja tekniikoin. Enintään 8 osallistujaa/kerta. Ilmoittaudu mukaan!
Lempeitä ja helppoja venytyksiä sekä rauhallista rentoutumista. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Huom! Ei ryhmää 15.1.