Lempeä liikunta
Kaikille sopivaa lempeää liikuskelua ja venyttelyä.
Kaikille sopivaa lempeää liikuskelua ja venyttelyä.
Koko Niemikotisäätiölle sekä läheisille ja omaisille avoimia Talven Taittajaisia juhlitaan torstaina 26.2. klo 12-15 toimintakeskus Villa Borgiksessa. Yhteislähtö Malmin päivätoimintakeskuksesta on klo 11. Tervetuloa mukaan!
Kaikille sopivaa, lempeää ja rauhallista joogaa. Max. 10 osallistujaa. Ilmoittaudu.
Sauna lämpiää perjantaisin, jos on ilmoittautuneita. Miehet klo 10 - 11, naiset klo 11 - 12. Ilmoittautuminen viim. samana päivänä klo 9 mennessä. Oma pyyhe ja pesuaineet mukaan.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus.
Kokeillaan uusia ja vanhoja pelejä ja leikkejä.
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Sisältää puuron, talon omenahilloa, leipää, leivänpäällisiä, jugurttia, hedelmiä, kahvia, teetä ja mehua. Hinta aamiaiselle 3 e, sisältää myös iltapäiväkahvin.
Aamiaisella puuroa, muroja tai jogurttia vaihtelevasti sekä leipää päällisineen. Juomaksi tuoremehua sekä kahvia tai teetä. Hinta 1,5 e.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin sekä käydään kuulumiskierros.
Yhteisön yhteisiä talon töitä; siivousta, pihatöitä, keittiötöitä, sisustusta yms.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Ryhmässä tehdään luovia kirjoitusharjoituksia kuten lyhyitä tarinoita ja runoja.
Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
Lounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy ravitsevaa arkiruokaa ja välillä lisäksi salaattia. Lounaan hinta 3 e, sisältää iltapäiväkahvin.
Lounas ja lounaskahvit. Ruokalista vaihtelee kuukausittain ja on nähtävillä Malmin päivätoimintakeskuksessa. Hinta 3,5 euroa.
Yhteisön omaa ohjelmaa. Pelejä, käsitöitä, ulkoilua, musajuttuja ym. Täydentyvä ryhmä.
One shot -roolipeliryhmä maanantaisin klo 13-15. One shotit ovat kertaluonteisia lyhyitä yhdellä istumalla pelattavia roolipelejä. Voit tulla pelaamaan ilman aiempaa kokemusta tai omia noppia. Tule ja ihastu roolipelaamiseen! Mukaan mahtuu...
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Sisältää puuron, talon omenahilloa, leipää, leivänpäällisiä, jugurttia, hedelmiä, kahvia, teetä ja mehua. Hinta aamiaiselle 3 e, sisältää myös iltapäiväkahvin.
Aamiaisella puuroa, muroja tai jogurttia vaihtelevasti sekä leipää päällisineen. Juomaksi tuoremehua sekä kahvia tai teetä. Hinta 1,5 e.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin sekä käydään kuulumiskierros.
Kuvataideryhmä. Kaikille sopivaa kuvallista työskentelyä, ei vaadi erityisosaamista.
Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan! Kaksi ryhmää tarpeen mukaan, tehdään sekä pidempi että lyhyempi kävelylenkki.
Lounas ja lounaskahvit. Ruokalista vaihtelee kuukausittain ja on nähtävillä Malmin päivätoimintakeskuksessa. Hinta 3,5 euroa.
Laulaminen tekee hyvää : ) Tule mukaan, ei tarvitse ilmoittautua.
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Sisältää puuron, talon omenahilloa, leipää, leivänpäällisiä, jugurttia, hedelmiä, kahvia, teetä ja mehua. Hinta aamiaiselle 3 e, sisältää myös iltapäiväkahvin.
Aamiaisella puuroa, muroja tai jogurttia vaihtelevasti sekä leipää päällisineen. Juomaksi tuoremehua sekä kahvia tai teetä. Hinta 1,5 e.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin sekä käydään kuulumiskierros.
Leivotaan yhdessä talon pakastimeen kahvileipää iltapäivien kahvihetkiin.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Opetellaan yhdessä italian kielen alkeita samalla kun nautitaan kahvista ja teestä sekä hyvästä seurasta.
Lounas ja lounaskahvit. Ruokalista vaihtelee kuukausittain ja on nähtävillä Malmin päivätoimintakeskuksessa. Hinta 3,5 euroa.
Tehdään pieniä puutöitä käsityökaluilla. Ryhmään mahtuu kerralla max. 4 osallistujaa. Ilmoittaudu mukaan.
Luontolähtöistä toimintaa sisällä ja ulkona; seuraamme vuodenaikojen etenemistä, hoidamme huonekasveja ja puutarhaa, teemme retkiä lähiluontoon ja altistumme yhdessä luonnon hyvää tekeville vaikutuksille. Pukeuduthan säänmukaisesti.
Kaikille sopivaa rauhallista liikuskelua; tuolijumppaa, keppijumppaa, kävelylenkkejä ym.
Vakiintunut kokoonpano, voit kysyä lisää tietoa ohjaajilta. Ei ryhmää 26.2.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Pelataan yhdessä lauta- tai korttipelejä. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Kädentaitopaja, jossa vaihtuva teema tai voit tehdä omaa käsityöprojektia tai keskeneräisiä töitäsi. Ilmoittaudu. 5.3. Uusiopaperia 19.3. Merikarttakoruja 26.3. Kestokääre - vaihtoehto muovikelmulle
Kaikille avoin, ei ilmoittautumista. Vapaata bändisoittoa. Bänditilassa rummut, kitara, basso ja koskettimet. Huom! Ei ryhmää 26.2.
Aamiaisella puuroa, muroja tai jogurttia vaihtelevasti sekä leipää päällisineen. Juomaksi tuoremehua sekä kahvia tai teetä. Hinta 1,5 e.
Kaikille sopivaa, lempeää ja rauhallista joogaa. Max. 10 osallistujaa. Ilmoittaudu.
Sauna lämpiää perjantaisin, jos on ilmoittautuneita. Miehet klo 10 - 11, naiset klo 11 - 12. Ilmoittautuminen viim. samana päivänä klo 9 mennessä. Oma pyyhe ja pesuaineet mukaan.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Rauhallista venyttelyä tuolilla istuen ja tuolia tukena käyttäen. Lopussa rentoutus.
Leppoisaa yhteistä tekemistä; kädentaitoja, lautapelejä, musiikin kuuntelua yms.
Lounas ja lounaskahvit. Ruokalista vaihtelee kuukausittain ja on nähtävillä Malmin päivätoimintakeskuksessa. Hinta 3,5 euroa.
Aamiainen yhteisöpäivän kävijöille. Sisältää puuron, talon omenahilloa, leipää, leivänpäällisiä, jugurttia, hedelmiä, kahvia, teetä ja mehua. Hinta aamiaiselle 3 e, sisältää myös iltapäiväkahvin.
Aamiaisella puuroa, muroja tai jogurttia vaihtelevasti sekä leipää päällisineen. Juomaksi tuoremehua sekä kahvia tai teetä. Hinta 1,5 e.
Yhteisöpäivän aamukokouksessa tutustutaan päivän ohjelmaan ja tuleviin tapahtumiin sekä käydään kuulumiskierros.
Yhteisön yhteisiä talon töitä; siivousta, pihatöitä, keittiötöitä, sisustusta yms.
Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu. Ryhmässä tehdään luovia kirjoitusharjoituksia kuten lyhyitä tarinoita ja runoja.
Pieni kävelyretki Villa Borgiksen lähiluontoon.
Lounas yhteisöpäivän kävijöille. Lounaaseen sisältyy ravitsevaa arkiruokaa ja välillä lisäksi salaattia. Lounaan hinta 3 e, sisältää iltapäiväkahvin.
Lounas ja lounaskahvit. Ruokalista vaihtelee kuukausittain ja on nähtävillä Malmin päivätoimintakeskuksessa. Hinta 3,5 euroa.