Jännittäminen on hyvinkin yleistä, mutta toisinaan jännittäminen voi alkaa rajoittaa elämää. Pienryhmässä pohditaan yhdessä, miten jännittämisen voisi hyväksyä ja miten sen kanssa voisi oppia elämään. Jaetaan kokemuksia ja keinoja jännittämisen...
Tänään aiheena harrastukset ja vapaa-aika. Tule kuulemaan ilmaisista/edullisista tavoista harrastaa, juttelemaan omista kiinnostuksen kohteista, sekä kertomaan harrastuksistasi.
Kiinnostaako ryhtyä aktiiviseksi keikkojen kärkkyjäksi? Tutustutaan ryhmässä erilaisiin keikka-alustoihin.
Kulttuuripaja Elvis, Toimintakeskus Villa Borgis ja Malmin päivätoimintakeskus esittäytyvät. Mahdollisuus kokeilla joogaa ja luovaa kirjoittamista.
Valtti Valmennuksessa on käytössä tuetun keikkatyön malli, jonka kautta on mahdollista päästä kokeilemaan keikkatöitä. Keikkatyövuoroista maksetaan 10 € tuntikorvaus ja keikoilla on tarvittaessa työvalmentaja mukana. Osallistu infoon kuullaksesi enemmän tuetun...
Onko oman osaamisen sanoittaminen vaikeata? Mitkä ovat vahvuutesi? Tule yhdessä miettimään ja keskustelemaan omista osaamisista ja vahvuuksista. Omien vahvuuksien ja osaamisten miettiminen auttaa sinua esimerkiksi työhaastatteluissa ja CV:n tekemisessä.
Saat tukea CV:si tekemiseen tai päivittämiseen. Pohditaan yhdessä osaamistasi ja vahvuuksiasi ja tuodaan ne esille. Opit käyttämään CV:n tekemiseen erilaisia mallipohjia tai luomaan ihan oman. Jos sinulla on työ-, koulu-...
Saat tukea CV:si tekemiseen tai päivittämiseen. Opit käyttämään CV:n tekemiseen erilaisia mallipohjia tai luomaan ihan oman. Jos sinulla on työ-, koulu- tai kurssitodistuksia, ota ne mukaan. Jos sinulta puuttuu työhistoriaa...
Jännittäminen on hyvinkin yleistä, mutta toisinaan jännittäminen voi alkaa rajoittaa elämää. Pienryhmässä pohditaan yhdessä, miten jännittämisen voisi hyväksyä ja miten sen kanssa voisi oppia elämään. Jaetaan kokemuksia ja keinoja jännittämisen...
Miten hallita jännittämistä? Voiko jännityksen kanssa oppia elämään? Entä voiko sen kääntää voimavaraksi? Ryhmä on tarkoitettu kaikille, mutta erityisesti Sinulle, jos koet jännittämisen jollain tavalla rajoittavan elämääsi. Tule rohkeasti mukaan...
Onko oman osaamisen sanoittaminen vaikeata? Mitkä ovat vahvuutesi? Tule yhdessä miettimään ja keskustelemaan omista osaamisista ja vahvuuksista. Omien vahvuuksien ja osaamisten miettiminen auttaa sinua esimerkiksi työhaastatteluissa ja CV:n tekemisessä.
Mitä motivaatio loppujen lopuksi on, ja miten siitä saa kerrottua esimerkiksi työnantajalle? Tuumaillaan näitä yhdessä.
Kevätkauden viimeinen viikon aloitus. Valtti Valmennus yhdessä Kulttuuripaja Elviksen ja Toimintakeskus Villa Borgiksen kanssa lähtee Suvilahden lailliselle graffitiseinälle maalaamaan. Et tarvitse aiempaa osaamista, riittää kun tulet paikalle. Suositeltavaa on laittaa...
Saat tukea CV:si tekemiseen tai päivittämiseen. Pohditaan yhdessä osaamistasi ja vahvuuksiasi ja tuodaan ne esille. Opit käyttämään CV:n tekemiseen erilaisia mallipohjia tai luomaan ihan oman. Jos sinulla on työ-, koulu-...
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan...
TERVETULOA SELKOKIELI-INFOON Haluaisitko seurata uutisia tai lukea kirjoja helpommalla suomen kielellä? Tuottaako Kelan tai TE-palvelujen ymmärtäminen vaikeuksia? Tiedätkö mitä selkokieli on? Tiesitkö, että uutisia, kirjoja ja oppaita on saatavilla...
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan...
Valtti Valmennus, Kuortaneenkatu 1, neljäs kerros Aloitetaan viikko kokoontumalla Valtti Valmennuksen kulmahuoneeseen. Saa jutella, saa vain olla. Suodaan itsellemme hieman myötätuntoa.
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan...
Infossa kerrotaan Valtti Valmennuksen tuetun keikkatyön mallista, jonka avulla on mahdollista kerryttää työkokemusta tai kokeilla jotain uutta työtä. Tuetuilla keikkavuoroilla työvalmentajan tuki on tarvittaessa saatavilla. Tuetun keikkatyön malli voi parhaimmillaan...
Ryhmätapaaminen. Fiilistellään viikon alkua. Syntyisikö haiku tai tanka?
Uni ja terveys Mietitään ja tutkitaan miten unen laatu ja määrä vaikuttaa hyvinvointiisi.
Millaisia piirteitä minussa on. Mikä minua ohjaa. Mikä on helppoa, mikä vaikeaa. Miten suhtaudun itseeni. Tavataan torstaina 5.9. klo 10, ja jutellaan siitä, mitä tarkoittaa minäkuva. Ensin on hyvä tuntea...
Valtti Valmennuksen viikon aloitus. Tehdään retki Media museoon ja Arkistoon. Museoihin sisäänpääsy on maksuton. Yhteislähtö Valtti Valmennuksesta klo 10. Arkiston sisäänkäynti on osoitteessa Korkeavuorenkatu 28, 2 kerros. Media museo...
Aiheena: Työpaikkailmoitus tutuksi. Mitä kannattaa työpaikkailmoituksesta ottaa huomioon. Mitä tietoja tarvitsen työhakemuksen tekemiseen. Tule mukaan keskustelemaan ja tutkimaan työhakemuksia!
Stressitön mieli Miten stressi on näkynyt omassa elämässäsi. Pohditaan yhdessä keinoja stressin lieventämiseen.
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan...
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan...
Mieli liikuntaa Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.
Haet töitä. Joko soitat tai laitat hakemuksen. Tai menet vaikka käymään työpaikalla. Aina sinun pitää esittäytyä. Mielellään annat mukavan vaikutelman. Miten se onnistuu? Siihen on olemassa jippoja ja kikkoja. Tule...
Ravinnon ihmeellinen maailma Keskustellaan ravinnon vaikutuksesta mielen ja kehon hyvinvointiin.
Kolmeosainen ryhmävalmennus työelämän asioista. Osa 1. Saat työpaikan. Mitä on hyvä tietää työsuhteesta jo silloin, kun aloitat työt? Käydään läpi asioita, joita työhön liittyen on laissa määritelty. Alkaen vaikka...
Vantaan suurin rekrytointitapahtuma järjestetään kauppakeskus Jumbo-Flamingossa. Paikalla on kymmeniä työnantajia sekä oppilaitoksia. Lähdetään yhdessä aistimaan tunnelmaa :)! Tapaaminen Valtti Valmennuksessa klo 9.30, josta lähdetään porukalla Vantaalle. Perille pääsee AB-lipulla. Valtti...
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Kolmeosainen ryhmävalmennus työelämän asioista. Osa 2. Työpaikalla. Olet työsuhteessa. Mistä kaikesta on hyvä tietää? Palkkaus, lomat, työajat, poissaolot, eläke, työterveyshuolto, työturvallisuus ja muutama muu asia. Entä mitä liittyy työsuhteen...
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Suurin osa ihmisistä jännittää joskus. Toisilla sosiaalinen jännittäminen voi kuitenkin haitata arkielämää ja ihmissuhteita. Ryhmässä pohditaan jännittämisen syitä turvallisessa ympäristössä ja tutkitaan erilaisia keinoja sen lieventämiseen. Ryhmässä saa jännittää vapaasti ja paikalle...
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan...
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Stressitön mieli Miten stressi on näkynyt omassa elämässäsi. Pohditaan yhdessä keinoja stressin lieventämiseen.
Kaipaatko apua ansioluettelosi eli CVsi tekemiseen tai päivittämiseen? Nyt sitä on monipuolisesti tarjolla! CV-pajamme on jaettu kolmeen eri aiheeseen: profiiliteksti, oma osaaminen ja vahvuudet sekä CV:n tekeminen Canva-ohjelmalla. Suosittelemme osallistumaan...
Kolmeosainen ryhmävalmennus työelämän asioista. Osa 3. Työhyvinvointi. Työ on tarkoitus järjestää niin, että se on mielekästä ja turvallista. Työntekijän terveys ja hyvinvointi on kaikkien yhteinen etu. Miten työhyvinvointia voi...
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Mieli liikuntaa Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.
Mikä minä olen? Miten motivoidun? Millaisia asioita sanon itselleni? Miten voin muuttua? Minäkuva-ryhmävalmennuksessa puhutaan itsestä, minusta. Sille on hyvä suoda aika paljon huomiota.
Mitä on tuettu keikkatyö ja mitä hyötyä siitä voi olla omalla työllistymispolulla? Miten tuettuja keikkatyövuoroja on mahdollista saada? Millainen on WorkPilots-keikkatyöalusta, jota keikkatöiden tekemisessä käytetään? Näihin ja muihin kysymyksiin saat...
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
Ravinnon ihmeellinen maailma Keskustellaan ravinnon vaikutuksesta mielen ja kehon hyvinvointiin.
Kohti työelämää kulkee monenlaisia reittejä. Tutustutaan niihin. Mahdollisuuksien määrä voi yllättää.
Viikon aloitus-ryhmässä keskustellaan kuulumisista, liikutaan, pureudutaan ajankohtaisiin aiheisiin, vaihtuvilla teemoilla. Rento ryhmä, missä voi mukavasti aloitella uutta viikkoa. Tervetuloa mukaan! Ryhmä on kaikille avoin, eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.
