Työvalmentajat Ninnu ja Pasi sekä vertaisohjaaja Sulevi päättivät lähteä esittelemään Valtti Valmennuksen kaikille avointa ryhmätoimintaa Niemikotisäätiön yksiköihin. Jos et pääse osallistumaan omassa yksikössäsi tapahtuvaan esittelyyn, voit osallistua myös Jälleenvuokrauksen, Haagan toimintatalon tai Ompelimo & Olohuoneessa järjestettävään infoon! Jälleenvuokraus 10.1.2024 klo 10:00 Haagan toimintatalo 28.2.2024 klo 9:00 Ompelimo & Olohuone 28.2.2024 klo 13:30

Moniaistillista kuvataidetta ryhmässä. Virittäydymme päivän aiheeseen kaikin aistein ja teemme yllätyksellisen taideteoksen arvostaen omaa ja muiden tekemistä. Työt kootaan taidenäyttelyksi. Aiempaa kokemusta tai osaamista ei tarvita. Ilmoittaudu!

Tutustutaan yhdessä erilaisiin liikuntalajeihin ja -paikkoihin. Ilmoittaudu! 10.1. keilaus 17.1. ulkoilu 24.1. jooga 31.1. sisäolympialaiset 7.2. eri lajikokeilut Liikuntamyllyssä 14.2. Gongirentoutus Elviksessä 21.2. pallopelit Helmi Center Malmilla 28.2. uinti  

Kevyttä aamuliikuntaa, sään salliessa ulkona.