Liikunta
- Events
- Liikunta
Events Search and Views Navigation
Calendar of Events
ma Mon
ti Tue
ke Wed
to Thu
pe Fri
la Sat
su Sun
2 events,
Luova tanssi
Luova tanssi
Vapauttavia ja rentouttavia luovan liikkeen harjoituksia. Tule löytämään eri tapoja liikkua ja parantamaan oman kehon tuntemusta.
1 event,
2 events,
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
1 event,
Rento jooga
Rento jooga
Lempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 30.1., 6.2. ja 6.3.
1 event,
Letkeä liikunta
Letkeä liikunta
Yhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.
0 events,
0 events,
2 events,
Luova tanssi
Luova tanssi
Vapauttavia ja rentouttavia luovan liikkeen harjoituksia. Tule löytämään eri tapoja liikkua ja parantamaan oman kehon tuntemusta.
0 events,
1 event,
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
0 events,
0 events,
0 events,
0 events,
2 events,
Luova tanssi
Luova tanssi
Vapauttavia ja rentouttavia luovan liikkeen harjoituksia. Tule löytämään eri tapoja liikkua ja parantamaan oman kehon tuntemusta.
0 events,
1 event,
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
1 event,
Letkeä liikunta
Letkeä liikunta
Yhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, jumppaa, joogaa tai sauvakävelyä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 6.3.
0 events,
0 events,
0 events,
1 event,
0 events,
1 event,
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
1 event,
Letkeä liikunta
Letkeä liikunta
Yhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, jumppaa, joogaa tai sauvakävelyä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 6.3.
0 events,
0 events,
0 events,
1 event,
1 event,
Hyvinvointiryhmä: Keskustelua liikunnasta
Hyvinvointiryhmä: Keskustelua liikunnasta
Tervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään jakamaan kokemuksia ja vinkkejä liikunnasta rennolla otteella. Keskustelun tukena käytämme liikunta-aiheisia keskustelukortteja. Ryhmässä kerrataan myös uusimpia liikkumisen suosituksia. Tervetuloa, ryhmä on kaikille avoin eikä ryhmään osallistuminen vaadi ennakkoilmoittautumista!
1 event,
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
1 event,
Letkeä liikunta
Letkeä liikunta
Yhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, jumppaa, joogaa tai sauvakävelyä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 6.3.
0 events,
0 events,
0 events,
2 events,
Kuukauden aloitus: Yhdessä ulkokuntosalille
Kuukauden aloitus: Yhdessä ulkokuntosalille
Toivotetaan Hissitön huhtikuu tervetulleeksi Linnunlaulun ulkokuntosalilla! Uusi Linnunlaulun ulkokuntosali sijaitsee Töölönlahdella. Lähdemme yhdessä Valtti Valmennuksesta klo 10. Kävelymatka kestää n. 35 minuuttia. Hissittömän huhtikuun kunniaksi lähdemme yhdessä liikkeelle matalalla kynnyksellä. Vaikka menemme ryhmänä, voit osallistua juuri itsellesi sopivalla tavalla. Halutessasi voit osallistua myös vain esimerkiksi kävelyosuudelle. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.
0 events,
2 events,
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan!
1 event,
Letkeä liikunta
Letkeä liikunta
Yhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, jumppaa, joogaa tai sauvakävelyä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 6.3.
0 events,
0 events,
0 events,
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.
- Ei tapahtumia tälle päivälle.