Asahi&Chi Kung
Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
Mustavuori on pääkaupunkiseudun arvokkain rehevä lehto, jossa louhos- ja linnoitushistoria ovat näkyvästi esillä. Lähtö Villa Borgiksesta klo 11.00. Kävelyä tulee noin 5-6 km, joten laita hyvät kävelykengät ja pukeudu sään mukaisesti. Aurinkoisella säällä muista aurinkovoide ja päähine sekä vesipullo. Alue ei ole esteetön, mutta ulkoilualueen reitit ovat helppokulkuisia. Voit ottaa omat eväät tai ostaa talolta...
Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
Kaikille sopivaa lempeää liikuskelua ja venyttelyä.
Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.
Rauhallista terveysliikuntaa. Liikkeet tehdään seisten.