Ohjelmaa yhteisön toiveiden mukaan. Liikuntaa, rentoutusta, luovaa toimintaa tai musiikkiohjelmaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu.

Teemme pienen kävelyn lähiympäristössä.

Kaikille sopivaa luovaa liikuskelua musiikin tahdissa.

Kävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 1.10. (Pihatalkoot)

Käymme yhdessä aamukävelyllä lähiluonnossa. Sateella ryhmä on luontoaiheista toimintaa sisällä.

7.11. klo 13-15 - kuntosali & keskustelua 14.11. klo 13-15 - kuntosali & Mindfulness (Jennica) 21.11. klo 13-15 - kuntosali & rentoutus 28.11. klo 13-16:30 - kuntosali & leffa Mitä tarvitaan mukaan? Kuntosalille sopivat vaatteet ja pyyhe jos menet suihkuun sekä tietysti sinut paikan päälle. Tämä tapahtuma kaikille Niemikotisäätiön palveluidenkäyttäjille. Kulttuuripaja Elvis, Lautatarhankatu 4, Hki...

Letkeää tanssillista jumppaa rytmikkään musiikin tahdissa. Uusille tilaa, ilmoittaudu mukaan.