Pohdi-Kehity-Innostu
Pohdi-Kehity-Innostu
Tänään aiheena harrastukset ja vapaa-aika. Tule kuulemaan ilmaisista/edullisista tavoista harrastaa, juttelemaan omista kiinnostuksen kohteista, sekä kertomaan harrastuksistasi.
Tänään aiheena harrastukset ja vapaa-aika. Tule kuulemaan ilmaisista/edullisista tavoista harrastaa, juttelemaan omista kiinnostuksen kohteista, sekä kertomaan harrastuksistasi.
Maailma murheet hetkeksi syrjään. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus esim. tehdä käsitöitä tai pelata.
Lähde mukaan keväiseen Kesäharjuun! Luvassa mukavaa keväistä ohjelmaa, mm. piha- ja lautapelejä, kädentaitoja, liikkumista ja tietenkin saunomista ja hyvää ruokaa. Leirille voivat ilmoittautua kaikki Niemikotisäätiön palvelunkäyttäjät. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Stressitön mieli Miten stressi on näkynyt omassa elämässäsi. Pohditaan yhdessä keinoja stressin lieventämiseen.
Mieli liikuntaa Jaetaan kokemuksia liikunnan hyödyistä ja erilaisista tavoista liikkua.
Maailma murheet hetkeksi syrjään. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus esim. tehdä käsitöitä tai pelata.
Ravinnon ihmeellinen maailma Keskustellaan ravinnon vaikutuksesta mielen ja kehon hyvinvointiin.
Maailma murheet hetkeksi syrjään. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus esim. tehdä käsitöitä tai pelata.
Uni ja terveys Mietitään ja tutkitaan miten unen laatu ja määrä vaikuttaa hyvinvointiisi.
Maailma murheet hetkeksi syrjään. Rentoa yhdessäoloa ja mahdollisuus esim. tehdä käsitöitä tai pelata.