Aloita viikkosi Valtti Valmennuksessa. Alkavan viikon pohdiskelua, vinkkejä tekemiseen, rentoa yhdessä oloa ja retkiä lähialueella. Ei vaadi erillistä ilmoittautumista, riittää että tulet paikalle! Retkistä johtuvat poikkeusaikataulut infotaan erikseen.

Toimintaterapeutti Minna Steppi arviointiyksiköstä on tulossa Valtti Valmennukseen pitämään infoa, jossa pohditaan, keskustellaan ja käydään läpi erilaisia ahdistuksen hallintakeinoja. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen! Info pidetään Valtti Valmennuksessa, käyntiosoite: Kuortaneenkatu 1, 4 krs.

Tutustutaan yhdessä erilaisiin liikuntalajeihin ja -paikkoihin. Ilmoittaudu! 10.1. keilaus 17.1. ulkoilu 24.1. jooga 31.1. sisäolympialaiset 7.2. eri lajikokeilut Liikuntamyllyssä 14.2. Gongirentoutus Elviksessä 21.2. pallopelit Helmi Center Malmilla 28.2. uinti