Kuntosaliryhmä/lempeä liikunta
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, Finland +1 lisääKulttuuripaja Elviksen kuntosalille lähtö Villa Borgiksesta klo 13. Ilmoittautuminen vaaditaan. Lempeä liikunta Villa Borgiksessa. Ilmoittaudu.
50 events found.
Liikunta
Events
-
-
-
Rento jooga
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 30.1., 6.2. ja 6.3.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Rento jooga
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 30.1., 6.2. ja 6.3.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Kuntosaliryhmä/lempeä liikunta
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, Finland +1 lisääKulttuuripaja Elviksen kuntosalille lähtö Villa Borgiksesta klo 13. Ilmoittautuminen vaaditaan. Lempeä liikunta Villa Borgiksessa. Ilmoittaudu.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.
-
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Hyvinvointiryhmä: Liikuntasuositukset
Valtti Valmennus Elimäenkatu 26, Helsinki, FinlandTällä viikolla Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmän teemana on uudet aikuisten liikuntasuositukset. Suosituksissa huomioidaan kaikenlainen liike - niin kotiaskareet ja kävelylenkit kuin raskas kuntosalitreeni. Tervetuloa mukaan keskustelemaan tai kuuntelemaan. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon!
-
Hyvinvointiryhmä
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandKeskustellaan ja tehdään erilaisia hyvinvointia tukevia harjoitteita.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Lempeä liikunta
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandKaikille sopivaa kevyttä ja rauhallista liikuntaa ja rentoutumista.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Hyvinvointiryhmä
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandKeskustellaan ja tehdään erilaisia hyvinvointia tukevia harjoitteita.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Rento jooga
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 30.1., 6.2. ja 6.3.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Luova tanssi
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandVapauttavia ja rentouttavia luovan liikkeen harjoituksia. Tule löytämään eri tapoja liikkua ja parantamaan oman kehon tuntemusta.
-
Hyvinvointiryhmä
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandKeskustellaan ja tehdään erilaisia hyvinvointia tukevia harjoitteita.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Lempeä liikunta
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandKaikille sopivaa kevyttä ja rauhallista liikuntaa ja rentoutumista.
-
Rento jooga
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 30.1., 6.2. ja 6.3.
-
Rento jooga
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 30.1., 6.2. ja 6.3.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Luova tanssi
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandVapauttavia ja rentouttavia luovan liikkeen harjoituksia. Tule löytämään eri tapoja liikkua ja parantamaan oman kehon tuntemusta.
-
Hyvinvointiryhmä
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandKeskustellaan ja tehdään erilaisia hyvinvointia tukevia harjoitteita.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Lempeä liikunta
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandKaikille sopivaa kevyttä ja rauhallista liikuntaa ja rentoutumista.
-
Rento jooga
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandLempeää ja helppoa venyttelyä sekä rentoutusta. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 30.1., 6.2. ja 6.3.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, venyttelyä tai tuolijumppaa. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 28.2.
-
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Luova tanssi
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandVapauttavia ja rentouttavia luovan liikkeen harjoituksia. Tule löytämään eri tapoja liikkua ja parantamaan oman kehon tuntemusta.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Luova tanssi
Kulttuuripaja ELVIS Lautatarhankatu 4, Helsinki, FinlandVapauttavia ja rentouttavia luovan liikkeen harjoituksia. Tule löytämään eri tapoja liikkua ja parantamaan oman kehon tuntemusta.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, jumppaa, joogaa tai sauvakävelyä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 1.5., 15.5. ja 29.5.
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, jumppaa, joogaa tai sauvakävelyä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 1.5., 15.5. ja 29.5.
-
Kävelylenkki
Toimintakeskus Villa Borgis Linnavuorentie 13, Helsinki, FinlandYhteisön kävelylenkki toimintakeskuksen lähimaastossa.
-
Hyvinvointiryhmä: Keskustelua liikunnasta
Valtti Valmennus Elimäenkatu 26, Helsinki, FinlandTervetuloa Valtti Valmennuksen hyvinvointiryhmään jakamaan kokemuksia ja vinkkejä liikunnasta rennolla otteella. Keskustelun tukena käytämme liikunta-aiheisia keskustelukortteja. Ryhmässä kerrataan myös uusimpia liikkumisen suosituksia. Tervetuloa, ryhmä on kaikille avoin eikä ryhmään osallistuminen vaadi ennakkoilmoittautumista!
-
Luonto & liikunta -kävelyryhmä
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandKävelemme Malmin päivätoimintakeskuksen lähiluonnossa mukavan kävelylenkin. Kaksi ryhmää, joista voit valita rauhallisesti tai reippaasti etenevän ryhmän. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 21.5.
-
Letkeä liikunta
Malmin päivätoimintakeskus Vanha Helsingintie 9, Helsinki, FinlandYhteisön rentoa liikuntaa, esimerkiksi tanssia, jumppaa, joogaa tai sauvakävelyä. Täydentyvä ryhmä, ilmoittaudu mukaan! Ei ryhmää 1.5., 15.5. ja 29.5.